اقترح أحد الخبراء وجود وقت مثالي لتناول الطعام يساعد على طول العمر والتمتع بسنوات أكثر من الرفاهية.واستند اقتراح الدكتور فالتر لونغو إلى أبحاث أظهرت أن الحد من أوقات تناول...

أعلن مجلس نقابة الأطباء الأردنية عن رفضه الكامل للتعليمات الصادرة عن المجلس الطبي الأردني، معتبراً أنها تظلم حقوق الأطباء. ودعت النقابة جميع الأطباء والطبيبات إلى المشاركة...

افتتح وزير الصحة الدكتور فراس الهواري، اليوم السبت، مركز صحي ذيبان الشامل وقسم العلاج الطبيعي في مركز صحي الفيصلية الشامل بمحافظة مادبا. كما زار الهواري مستشفى الأميرة سلمى...

أوصى الأسبوع العربي للتوعية والتثقيف حول السرطان، الذي نظمته جمعية أطباء الأورام في نقابة الأطباء بالتزامن مع فعاليات مماثلة في عدة دول عربية، والذي اختتمت فعالياته أمس...

كشفت دراسة جديدة عن ارتباط الإصابة بفيروس كورونا المستجد بزيادة احتمال الإصابة بمتلازمة التعب المزمن بعد ستة أشهر أو أكثر من التعافي. ووفقًا لما نشره موقع Science Alert...

يعتبر العدس من أقدم البقوليات التي عرفها الإنسان، ويتميز بقيمته الغذائية العالية واحتوائه على العديد من العناصر الهامة للجسم. كما يعتبر بديلاً صحياً للحوم، نظراً لغناه...

سيف الدين القومان- يشهد العلاج بالماء البارد، أو ما يعرف بالغطس في الماء البارد، انتشاراً واسعاً في الأوساط الصحية والرياضية، نظراً لما يحمله من فوائد جمة للجسم والعقل. فمن...

في خطوة مفاجئة وسريعة، أعلنت منظمة الصحة العالمية عن بدء تجربة لقاح ضد فيروس إيبولا في أوغندا، وذلك بعد أقل من أسبوع من إعلان السلطات تفشي الوباء.إطلاق التجربة في وقت...

سيف الدين القومان- الماء هو أساس الحياة، ومكون أساسي لجميع الكائنات الحية. يشكل الماء حوالي 60% من جسم الإنسان، ويلعب دوراً حيوياً في العديد من الوظائف الحيوية.أهمية الماء...

سيف الدين القومان- الرياضة هي مفتاح الصحة واللياقة البدنية، ولكن لتحقيق أقصى استفادة منها وتجنب الإصابات، يجب عليك الاستعداد بشكل جيد قبل البدء بالتمرين. إليك بعض النصائح...

سيف الدين القومان-تشكل الأمراض التنفسية المعدية تحديًا صحيًا كبيرًا يواجهه العالم بأسره. تنتشر هذه الأمراض، التي تنتقل بشكل رئيسي عبر الهواء، بسرعة ويمكن أن تتسبب في...

يعتبر خبراء التغذية أن هناك أطعمة تحتوي على خصائص تجعلها مميزة جدا عن غيرها لا سيما في تقديم عناصر متنوعة ومتكاملة للجسم، ومن هذه الأطعمة الجوز.ويعد الجوز وجبة خفيفة عنية...

يختلف رأي كل شخص في وجبة الفطور، وبشكل خاص بشأن أفضل وقت لتناول وجبة الفطور - إذا كان يتناولها على الإطلاق.ورغم أن توقيت العشاء ربما يكون محل جدل، إلا أن أي وجبة لا تثير...

أثبتت الدراسات أن السجائر الإلكترونية، رغم اعتبارها أقل ضررا من السجائر العادية، تحمل مخاطر صحية جسيمة، بما في ذلك الأرق ومشاكل الخصوبة وأمراض القلب وحتى تدمير الرئتين...

يعتبر البروتين اللبنة الأساسية لجسم الإنسان، فهو عنصر غذائي أساسي يلعب دوراً حاسماً في نمو الجسم ويدعم صحة المناعة ومهم لإنتاج الطاقة ويعزز الشعور بالشبع، مما يمكن أن...

يخاف الكثيرون من مراجعة طبيب الأسنان. ولهذا الخوف ما يبرره، حيث تنشر وسائل الإعلام تقارير كثيرة عن المآسي التي تحدث في عيادات طب الأسنان.يوضح الدكتور أرتيوم خارلاموف جراح...

في هذا الوقت من العام، يلجأ الملايين إلى الحميات الغذائية والتمارين والأدوية للمساعدة في التحكم في أوزانهم.ولكن دراسة جديدة من جامعة كولورادو بولدر تقترح أن التعرض...

اكتشف فريق طبي في مصر أول حالة نادرة مصابة بمتلازمة فيكساس، وسط حالة من القلق بسبب عدم وجود معلومات كافية عن هذا المرض.وقال المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان في مصر حسام عبد...

لا شك أن البيض يحتوي على عناصر غذائية مهمة ترشحه لأن يكون أحدأفضل الأطعمة على الإطلاق.فسواء كان الشخص يرغب في تناول البيض على الإفطار، أو كوجبة خفيفة خلال النهار، فهو يحتوي...

يفقد الأشخاص حوالي من 50 إلى 100 شعرة في اليوم، ولا يُلاحَظ ذلك في العادة لأنَّ الشَّعر الجديد ينمو في الوقت نفسه.‎أما تساقط الشعر فيحدث عندما لا يحل الشعر الجديد محل...