يحظى الحمص بشعبية كبيرة في منطقة الشرق الأوسط، لا سيما في بلاد الشام، كطبق جانبي فاتح للشهية، أو وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية، فهل هو طبق صحي حقا؟يحضر طبق الحمص التقليدي...

يحدث التهاب الحنجرة نتيجة للتلف أو الجهد الشديد للأحبال الصوتية. احتقان الحلق، السعال الجاف، ضعف الصوت وبحة الصوت هي الأعراض. عندما تلتهب الأحبال الصوتية بحدث التهاب...

عشرة أسباب تساعدك على تناول المزيد من الخضراوات و الفواكه1. اللون و النسيجتضيف الخضراوات و الفواكه لون و نسيج جميل على أطباقك.2. مناسبةتأتي الخضراوات و الفواكه بعدة أشكال و...

أكدت دراسة حديثة إلى أن المدن الأميركية هي الأكثر تلوثاً في العالم بنوع من البكتيريا الخطيرة تتواجد عادة في دوش الاستحمام.ولفت الباحثون إلى أن المتفطرات هي أكثر أنواع...

لا تتوقف التحذيرات من أخطار التدخين وتداعياته، وهي تزداد شدة باستمرار لكنها ستدخل قريبا إلى منعطف غير مسبوق.وستدخل أميركا الشمالية طريقة مبتكرة من أجل الحد من انتشار...

حددت دراسة جديدة نُشرت نتائجها في مجلة Nature Communications منطقة جديدة في الدماغ تتحكم في التعبير وكبح الخوف.واللافت أن نتائج هذه الدراسة مهمة جداً لإيجاد علاجات فعّالة...

كشفت دراسة أجراها فريق بحثي من جامعة أكسفورد البريطانية، أن السفر بالطائرة يمكن أن يكون بمثابة مصل طبيعي ويعمل على حماية البشر من العديد من الأمراض والأوبئة. وبحسب ما ذكرت...

لا يتوقف بحث المرأة عن طرق للحفاظ على جمالها ورشاقتها، وتستخدم من أجل ذلك الكثير من مستحضرات التجميل، لكن هذه قد لا تكون فعالة بقدر ما يأتي الجمال عن طريق التغذية الصحيحة...

يعتمد جل الناس على المنبه من أجل الاستيقاظ من النوم، لكنهم لا يعلمون المخاطر الصحية التي تكمن وراء هذا الاستخدام، الذي يتكرر بشكل يومي.وقالت صحيفة ديلي ميل البريطانية إن...

استعاد مصابون بالشلل السفلي بفضل علاج بالتحفيز الكهربائي في سويسرا، القدرة على التحكم بعضلاتهم المشلولة منذ زمن طويل كما تمكنوا من المشي مجددا حتى بعد وقف التحفيز في نتيجة...

يعد التهاب المفاصل الروماتويدي من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً في وقتنا هذا، وتشمل أعراضه تورماً وآلاماً في المفاصل، وارتفاع حرارة المنطقة المصابة واحمرارها.ووجدت العديد من...

رجحت دراسة جديدة ألا يواجه الأشخاص الذين تحتوي دماؤهم على كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 أي مشكلات صحية عندما يصلون إلى سن الشيخوخة.وركز معدو الدراسة على ما يطلق عليه التقدم...

لقد استخدمت الأعشاب للعلاج منذ مئات السنوات ولكن لجأ الباحثون حديثا إلى تأكيد امكانية هذه الأعشاب في علاج آلام التهاب المفاصل، التقليل من سكر الدم والكوليستيرول والعديد من...

يجعل الزعتر مذاق الخضار وأطباق الباستا شهياً و لهذا نضع عبوة منه في رف البهارات. يتوفر الزعتر بكثرة طازجاً، مجففاً أو مطحوناً مع السمسم و زيت الزيتون. كما يباع الزعتر أيضاً...

أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن زيادة مستويات فيتامين د في الجسم مرتبطة بتحسين اللياقة القلبية التنفسية، التي يترتب عليها أداء التمارين الرياضية بشكل أفضل.الدراسة أجراها...

كشفت دراسة دولية حديثة، أن عنصر الزنك إذا تمت إضافته إلى الشوكولاتة والشاي والقهوة، فإنه يحد من عملية الإجهاد التأكسدي المرتبطة بالشيخوخة وانخفاض متوسط العمر.الدراسة أجراها...

هل تحلمين بالعيش قريرة العين، مطمئنة، هادئة، مرتاحة النفس والضمير؟ الأمر أصبح يسيراً حيث يقدم لك د/ أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي وعضو الجمعية العالمية للصحة النفسية،...

لا شك أن الاكتئاب هو إحدى آفات العصر، فبقدر تأثيره على النفس يؤثر على الجسد وطريقة التفكير والتصرف، ويسبب فقدان الرغبة في ممارسة الأنشطة الحياتية اليومية.ولأن الجمال هو...

مكن علماء أستراليون من تطوير عدسات علاجية جديدة تعمل كمضاد لإصابات سطح العين، وتعد بمثابة تطور طبي جديد يهدف إلى تحسين علاجات إصابات القرنية بشكل رئيسي. وقال الدكتورداميان...

كشفت دراسة جينية كبيرة، أن طول القامة يجعل المرء، أكثر عرضة للإصابة بتوسع الأوردة أو ما يسمى بالدوالي.والدوالي عبارة عن أوردة منتفخة وملتوية، يمكن رؤيتها أسفل الجلد مباشرة،...