قالت جمعية القلب الأميركية إن العمل لساعات طويلة لمدة 10 سنوات متتالية أو أكثر، يزيد من فرص الإصابة بسكتة دماغية، وفق ما نقل موقع ساينس ديلي.وقام الباحثون الذين أجروا...

نشر الكاتب أندريس ماسا في صحيفة إلبايس elpais.com مقالا استعرض فيه أغذية تحتوي على أقل قدر ممكن من السعرات الحرارية، وتمثل في الوقت نفسه مصدرا غنيا بالمعادن والعناصر...

لطالما يشدد خبراء التغذية على أهمية اختيار نوعيات معنية من الأغذية، في حال أراد الشخص خسارة وزنه الزائد، لكن واحدا من هؤلاء الخبراء خرج عن تلك القاعدة المألوفة.ويقول خورخي...

تنشط البكتيريا والميكروبات مع ارتفاع حرارة الطقس. لذلك، ينصح الخبراء بتناول الأطعمة التالية لتقوية جهاز المناعة وزيادة احتياطاتك الدفاعية.* البروكلي من أغنى الأطعمة...

اكتشف باحثون دنماركيون الجين الذي يُعتقد أنه يزيد من خطر الإدمان على الحشيش، وذلك بعد فحص جينات آلاف الأفراد للكشف عن السبب الوراثي المحتمل لاضطرابات تعاطي الحشيش.وأظهرت...

بعض الناس يعانون من الكوابيس الليلية المتكررة التي تحرمهم من النوم بشكل جيد، وبالتالي تبقى أجسامهم وعقولهم مجهدة بحاجة إلى راحة، الأمر الذي يحرمهم من أداء مهامهم الحياتية...

يؤثر اختيار نوعية الطعام على مسألة خسارة الوزن إلى جانب النشاط البدني. ويعتبر الطعام النباتي أحد الأدوات الفعّالة للخسارة الوزن. في المقابل، ليس كل الأطعمة النباتية مثل...

قد تؤدي الأصوات المرتفعة للغاية في الحفلات أو مدرجات الاستاد مثلاً إلى الإضرار بحاسة السمع، وهو ما دعا شركة أبل لتطوير تطبيق لمواجهة هذه المشكلة.واعتباراً من فصل الخريف...

كشفت دراسة حديثة أن عدد ساعات العمل يجب ألا تزيد عن 8 ساعات في الأسبوع، أو يوم واحد فقط أسبوعيا.وأضافت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعتي كامبريدج وسالفورد، إلى أن هذه هي...

كشفت دراسة بريطانية قام بها باحثون في كلية لندن للاقتصاد والعلوم السياسية أن طلاق الأبوين قبل بلوغ أبنائهم سن السادسة، قد يؤثر على الأبناء ويجعلهم أكثر استعداداً للسمنة...

تعتبر القشرة من أكثر مشاكل الشعر شيوعاً. وهي مزعجة جداً لأنها تسبب الحكة وتسيء إلى أناقة المظهر.وللتخلص من هذه المشكلة عادة ما يتم استخدام منتجات العناية المكلفة...

ازداد الاهتمام العام بالتغذية والصحة بشكل كبير، واليوم بات الجميع ملمين بمضارها، ولكن هناك أطعمة مضللة وخادعة، يظن الشخص أنها صحية ولكنها ليست كذلك، وفق ما تراه أخصائية...

أعلنت شركة رقائق البطاطس الأميركية لايز، سحب مجموعة من منتجاتها في عدة ولايات أميركية، بسبب عدم التصريح بأحد مكونات التحضير.وبحسب ما نقل موقع فوكس نيوز، فإن لايز سحبت...

على الرغم من وجود الكثير من الأطعمة الصحية، إلا أن هناك أجزاء في داخلها قد تكون سامة عند استخدامها، لذا يجب التعرف عليها وتجنبها فورا.وذكر موقع ويب طب أن هناك الكثير من...

كشفت دراسة أعدتها الجامعة الوطنية في استراليا أنّ الوجبات السريعة بما فيها الهمبرغر، تسبب شيخوخة الدماغ مبكراً.وبحسب موقع MedicalXpress، فإنّ الخبراء حللوا نتائج 200 دراسة...

يبدأ تدهور البصر مع التقدم في العمر، ما يفرض إجراءات لعلاج مشاكل العينين.ولكن في بعض الحالات تبدأ مشاكل العيون في وقت مبكر جداً من الحياة، بسبب عادات لا ينتبه إليها كثيرون...

بالرغم من أن ضغط الدم المرتفع يعد مرضا منتشرا ويمكن السيطرة عليه بالأدوية ونظام الحياة الصحي، فإن إهمال علاجه أو التأخر فيه قد يودي بحياة الشخص، أو يعرضه لخطر الإصابة بسكتة...

يعد موسم الصيف أكثر الأوقات ملائمة للتحول إلى الغذاء الصحي وتناول الفواكه والخضروات والثمار الطازجة والمجففة أيضاً.ويؤكد خبراء التغذية أنّ المنتجات الصيفية تحتوي على العديد...

في خطوة تعد الأولى من نوعها، أدرجت منظمة الصحة العالمية إدمان الألعاب الرقمية في قائمة الاضطرابات النفسية، بعد انتشارها بشكل ملحوظ بين المراهقين، حتى وصل عدد مستخدميها إلى...

كشفت جرّاحة تجميل الأسنان، كريستينا ويلسينسكي، عن طرق الحفاظ على أسنان ناصعة البياض كاللؤلؤ، بحسب ما ورد في تقرير لصحيفة ديلي ميل البريطانية.ما هي الأطعمة التي يجب...