يعتبر ارتداء النظارات الشمسية ضروريا جدا لحماية العينين من أشعة الشمس، وبعيدا عن صيحات الموضة، فالنظارات الشمسية، وبحسب أطباء، مفيدة جدا لصحة العينين وحمايتهما من الأشعة...

أكدت دراسة حديثة، أن الأشخاص الذين يقومون بقياس أوزانهم يوميا، بإمكانهم فقدان وزن أكثر من الأشخاص الذين لا يقتربون من الميزان.ووفقا لموقع إندبندنت، قام باحثون من جامعتي...

هل ترى أحلاماً مزعجة أو كوابيس أثناء النوم باستمرار؟ هل سألت نفسك من قبل عن سبب رؤية هذه الأحلام السيئة التي تبقيك طيلة اليوم منزعجاً؟.حسناً.. من المؤكد أنك لم تفكر من قبل...

قالت تانيا كورديس من حركة الظهر الصحي الألمانية إن الأطفال في سن المدرسة يجلسون كثيرا في المُجمل، على الرغم من أن الأطفال بصفة عامة لديهم احتياج كبير للحركة، مما يهددهم...

ذكر موقع WebMD، أن الوحدة ليست مجرد البقاء من دون أصدقاء أو بعدد قليل منهم أو ممن يجتمع الشخص معهم بشكل متكرر. ما يهم هو وجود علاقات قوية مع الآخرين. فمن لديهم علاقات قوية...

أفادت مجلة إيلي الألمانية بأن ماء زهور البرتقال يعد بمثابة ينبوع جمال البشرة؛ حيث إنه يمنح البشرة مظهرا مشرقا يشع نضارة وحيوية.وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال في...

أثبت علماء أميركيون أن التدخين الاجتماعي يضر صحة الإنسان بنفس درجة تأثير التدخين بشراهة.أظهر المختصون أن تدخين الإنسان من حين إلى آخر (التدخين الاجتماعي) سيؤدي مستقبلا إلى...

أوصت مجلة فرويندين الألمانية بتناول ثمرة رمان يوميا؛ حيث إنه يعمل على تقوية جهاز المناعة، كما أنه صديق للقلب.وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الرمان غني بمضادات...

كشف باحثون من روسيا أنهم طوروا دواءً من شأنه إبطاء تطور أعراض مرض الزهايمر الذي يداهم كبار السن.وذكرت وكالة نوفوستي الروسية، الأحد، أن الدواء طوره باحثون في معهد الوراثة...

حذَّرَ رجلٌ، كان قد دمَّرَ بصره بشكلٍ دائمٍ بالنظرِ إلى كسوفٍ شمسيٍ جزئي منذ 55 عاماً، الناسَ من النظرِ مباشرةً إلى الشمسِ في أثناء كسوفها الكلي غداً الإثنين 21 آب.ووفقاً...

هو علاج قائم على موجات الراديو(RadioFrequency) التي تحفز إنتاج الكولاجين و الإلستين الأمر الذي يشد البشرة في الوجه و العنق و يعيد لها نضارتها و حيويتها و سمكها و يخلصها من...

عادات لتقوية مناعة الجسم:- تناول الغذاء الصحي المعتمد على الأطعمة التي ترفع مناعة الجسم مثل الثوم والبصل.- التعرض لأشعة الشمس في الأوقات المبكرة من النهار؛ للحصول على...

يعتبر فقر الدم أو الأنيميا من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً على الإطلاق، فهي تصيب الكثيرين من مختلف الفئات العمرية.والأنيميا هي عبارة عن نقص في عدد خلايا الدم الحمراء...

أحياناً لا يمكن التعرّف على سبب واضح للأرق وصعوبة الاستغراق في النوم. إذا وجدت أنك تعاني من هذه المشكلة لعدة ليالٍ متتالية لا تستسلم للسهر وتقليل ساعات النوم، لأن أضرار ذلك...

يعشق كثير من الناس المانجا وينتظرون موسمها بفارغ الصبر لما تتميز به من مذاق لذيذ وفوائد عديدة للجسم، لكن عادة ما يتخلصون من قشورها قبل تناولها، وهنا يقع الخطأ، حيث يتركز في...

فيما يعد بمثابة صدمة لعشاق الأطعمة الغنية بالحديد، حذرت دراسة حديثة من أن تناول السبانخ قد يكون سبباً في الإصابة بمرض ألزهايمر لبعض الأشخاص المعرضين لهذا المرض.وأوضح...

نشر موقع بزنس إنسايدر الأميركي تقريرا استعرض فيه جملة من الأفكار المبتكرة التي من شأنها أن تساعد المرء على الاستيقاظ باكرا.وأورد الموقع في تقريره أن الاستيقاظ من النوم...

ذكرت مجلة فرويندين الألمانية أن الشعور بالتعب من حين إلى آخر يعد أمرا طبيعيا تماما، غير أن استمرار التعب يعتبر علامة تحذيرية تدل على وجود مشكلة صحية حقيقية.وأوضحت المجلة...

يعد الصداع من أكثر المتاعب شيوعا، والتي تنتابنا جميعا من وقت إلى آخر.ولكن في بعض الأحيان يظل الصداع ملازما لمرضاه، ويُحيل حياتهم إلى جحيم ويُعيقهم عن ممارسة حياتهم...

التسمم الغذائي هو مرض يصيب الجهاز الهضمي بسبب تناول وجبات ملوثة، مثل اللحوم والبيض والأسماك الفاسدة، التي تحتوي على بكتيريا وفيروسات وطفيليات وسموم.ورغم أن هذه الكائنات...