يسعى الآباء باستمرار إلى توفير أفضل الأطعمة لأبنائهم، لكن حتى بعد أداء هذه المهمة تظل بعض المشاكل تهاجم الأطفال، مثل الإكزيما، والربو، وأحياناً البدانة في الطفولة.وتشير...

البرتقال فاكهة شتوية يحتوي على فيتامين سي ويعمل على محاربة البرد والأنفلونزا، كما يساعد على عدم الشعور بالجوع مما يعمل على عدم زيادة الوزن.البرتقال ينعش الجسمتسعى الكثير من...

كشفت دراسة حديثة أن الشباب الذين يتعرضون للإيذاء العنصري ونسبتهم تزيد عن الـ 80% تقريبا هم أكثر عرضة لممارسة التدخين قبل بلوغهم سن السادسة عشرة.ووجدت المقابلات التي أجراها...

قالت أبحاث جديدة مثيرة للجدل في طب الأسنان إن علاجات تحفيز الخلايا يمكنها خداع الأسنان لإصلاح ذاتها، وإذا عملت هذه الأدوية ذات الجزيئات الصغيرة بالجودة التي يعتقدها...

نشر موقع Femme Actuelle، بعض النصائح للتخلّص من الخطوط بين الحاجبين من دون اللجوء الى حقن البوتوكس.وجاء في لائحة النصائح ما يلي:- ارتداء نظارات طبية وشمسية، لتفادي عقد...

أظهر بحث طبي بريطاني أن تدخين سيجارة واحدة يوميا يزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب، بمعدل 50 في المائة.ونقلت صحيفة الغارديان عن الدراسة، أن الرجال الذين يدخنون سيجارة واحدة...

حذرت عدة دراسات من مخاطر الوجبات السريعة التي غالباً ما تكون مليئة بالدهون والسعرات الحرارية المرتفعة، ما يؤثر بمختلف المعايير على صحة الجسد.إلا أن ما لا يعرفه الكثيرون أن...

كشفت دراسة من جامعة سان دييغو الأميركية، أن قضاء المراهقين أكثر من ساعة أمام هواتفهم يجعلهم تعساء.وحللت الدراسة بيانات أكثر من مليون مراهق، حيث ربط الباحثون بين الشعور...

- يلجأ القسم الأكبر من الأهالي إلى حمل الطفل وتحريكه بشكل ثابت، حتى يهدأ وينام، ولكن ما لا يعرفونه أن لهذه الحركة بعض الآثار الضارة على صحة الطفل.وأشار موقع Webteb إلى أن...

لخسارة الوزن بسهولة وسرعة يجب تسريع عملية الأيض. ولهذه الغاية ننصحكم بأن تضيفوا إلى قهوتكم الصباحية القليل من القرفة.فقد أشارت دراسة أجريت في جامعة ميتشيغان الأميركية...

نصح المركز الاتحادي للتغذية الأشخاص، الذين يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي بتناول شاي الزنجبيل قبل الطعام، حيث يكفي استعمال قطعة من الزنجبيل بجحم اللوزة، بحيث يتم تقطعيها...

يُستخدم الكمّون مع أطباق كثيرة خاصة التي تحتوي على الحبوب والبقول، والكمّون أحد التوابل هندية الأصل، يوفّر مجموعة فوائد غير متوقعة، فهو يقلل الأرق ليلاً، ويحسن الهضم...

كشفت دراسة جديدة أن الأنف البارد في الحقيقة لا يعكس شدة برودة الطقس فقط، بل يدل على صعوبة بالغة في عمل الدماغ.ودرس العلماء في جامعة نوتنغهام الوظائف العصبية لـ 14 متطوعا....

لا يظهر الشيب فقط لدى كبار السن، فنجد أن رجلاً كبيراً بالسن ملأ الشيب رأسه بسبب العمر، لكننا قد نجد أيضا أن شاباً أو فتاة صغيرة، وفي شعرهم شيب .. إذا ما السبب؟حذرت مجلة...

تعانون بين الحين والآخر من الحازوقة المتكررة والمزعجة، وتحاولون التخلص منها بطرق مختلفة، لكن حان الوقت لتجدوا الحل السريع والأكثر سهولة لهذه المشكلة الشائعة.فإذا أردتم...

قالت نتائج دراسة جديدة إن الحركات البسيطة أثناء الجلوس لمدة 15 دقيقة تزيد التمثيل الغذائي بنسبة 17 بالمائة مقارنة بمن يجلسون بدون حركة، وبنسبة 7 بالمائة مقارنة...

يلجأ الرياضيون إلى مشروبات الكافيين مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة ومضغ علكة الكافيين لتحسين مستوى الأداء. وترجع شعبية الكافيين إلى أنه يحفّز الجهاز العصبي المركزي،...

اكتشف العلماء بروتينا يحوي مادة قد تصبح أساس مستحضر طبي لإطالة حياة الإنسان وتأخير الشيخوخة.ويلعب بروتين كلوثو دورا مهما في تنظيم عملية الأيض. حيث بينت نتائج دراسة أجراها...

حدد الخبراء عددا من المواد الغذائية التي يساعد تناولها باستمرار على خفض احتمال الإصابة بالأمراض السرطانية.وتفيد صحيفة ذي تلغراف بأن حمية الطعام الغربية تتميز باحتوائها على...

لا يرتبط ظهور الشيب لا يرتبط فقط بكبار السن، فيمكن أن تعاني منه أيضاً الفتيات صغار السنّ نتيجة بعض العادات السيئة خلال الحياة اليومية.حذرت مجلة فرويندين الألمانية من أن بعض...