كشفت الأبحاث أن 70% على الأقل من الأشخاص في العالم يستهلكون الشاي والقهوة يومياً، والكثير من الأشخاص يشربون القهوة، أو الشاي في المساء أيضاً، ولكن لكلا المشروبين إيجابيات...

قد يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من السعرات الحرارية لكن هذا لا يعني أن تناوله يؤدي إلى زيادة الوزن. يعتبر زيت الزيتون غني بالدهون غير المشبعة التي تعمل على خفض نسبة...

تتعدد كثيرًا الطرق الطبيعية التي يمكنك اعتمادها بهدف الحد من الأعراض التي تعانين منها ومن بينها:العسل: يقال أن العسل يحتوي على خصائص من شأنها أن تعالج مشكلة الكحة التي...

سنساعدك من خلال تقديم افضل علاج للصداع الذي يمكنك اعتماده للحد من الألم الذي تعانين منه. تتعدد كثيرًا الطرق الطبيعية التي يمكنك اعتمادها بهدف الحد من العارض المؤلم ومن...

عصير البرقوق: يعتبر عصير البرقوق من أشهر أنواع العصائر التي من شأنها أن تعالج مشكلة الإمساك. تحتوي كل 8 أونصات من عصير البرقوق على 2.6 غرامات من الألياف، أي تضمنين حصولك...

في مفاجأة تعد صادمة، حذرت دراسة حديثة من أن تنظيف المنزل يمثل خطراً يهدد صحة الجهاز التنفسي للمرأة، حيث يعادل الخطر الذي يمثله تدخين 20 سيجارة يومياً.وأوضحت الدراسة التي...

تلقيكِ خبر إجراء عملية قيصرية لولادة طفلك، قد يكون مربكًا لكِ ولزوجكِ، فحينها قد تشعرين بالقلق ويتملكك الخوف، خاصةً، لو كانت هذه هي المرة الأولى لكِ لهذا النوع من الولادة،...

يحدث عدم التوازن الغذائي نتيجة عدم قدرة الجسم على امتصاص أحد المغذيات، أو بسبب النظام الغذائي غير الصحي. ونتيجة لعدم حصول الجسم على حاجته من عنصر معين أو أكثر تتأثر وظائف...

تعد الحروق من الإصابات الشائعة لدى الأطفال، بسبب جذب أواني الطهي من الموقد أو أثناء حفلات الشواء في الحدائق مثلاً.وعن كيفية التصرف في مثل هذه المواقف، تنصح الجمعية...

حتى تتحسن وتشفى من مرض الاكتئاب، يجب عليك أن تأخذ دورا فعالا في خطة علاجك. فلا تكن شخصية سلبية، بل اعمل مع طبيبك كفريق واحد. هذا ما نصح به موقع WebMD الذي أشار إلى أن مصاب...

حولت وزارة الصحة اليوم الاحد الى البنوك المعتمدة المكافأة المالية للمتدربين لديها ضمن برنامج التدريب الوطني.وقال الناطق الإعلامي باسم الوزارة حاتم الازرعي أن المبلغ المحول...

أفادت دراسة دنماركية كبيرة أن الأطفال الأقصر قليلاً مقارنة بأقرانهم ربما أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية عندما يكبرون.وتوصلت الدراسة إلى أن النساء اللاتي كن قصيرات في سن...

حذر علماء يابانيون من أن تناول البطاطا المقلية لا يشفي الصلع، وذلك بعد نشر بحث يقول إن مواد كيميائية تستخدم في طهو البطاطا المقلية يمكنها محاربة تساقط الشعر.وحسب رويترز،...

كشفت دراسة حديثة أنّ كتم العطسة قد يؤدّي الى إحداث ثقب في البلعوم، بحسب المجلة الطبية البريطانية.وأثبتت الدراسة التي أجراها باحثون في مستشفى ليستر في بريطانيا، أنّ سد الأنف...

إليكم 10 أطعمة خارقة تعالج فوراً الإمساك وانتفاخ البطن :• الشّماربذور الشّمار مضادات تشنّج فعّالة جدًا تساعد على دعم عملية هضم جيّدة وعلى تجنّب انتفاخ البطن والغازات....

يعتقد الناس دوما أن زيادة الوزن مرتبطة بالإفراط في تناول الطعام فقط، ولا يدرك الكثيرون أن السمنة قد تنجم في بعض الأحيان عن أسباب غريبة ومدهشة.ووفق دراسة حديثة أجريت في...

تم اكتشاف سبب الألم الشديد الناجم عن جرح الإصبع بورقة، على الرغم من بساطته، حسبما ذكرت مجلة Science Alert.واستنتج العلماء أن ذلك يعود إلى تركز جزء كبير من الخلايا العصبية...

يعاني الكثير من الناس من ضعف في التركيز فيبحثون عن حلول تساعدهم على التخلّص من تلك المشكلة. وبما أن الغذاء هو الوقود الذي ينظّم الطاقة والمزاج، سنعرفكم إلى أهم الأطعمة التي...

كشف خبراء من عدة مراكز أميركية لمكافحة الأمراض عن أخطار شرب الحليب الطازج لارتباطه بانتشار عدوى الأمراض المقاومة للمضادات الحيوية.وانتشر داء العطائف (مرض بكتيري يصيب الجهاز...

أظهرت دراسة أميركية حديثة أن بعض المنتجات الكيميائية المستخدمة في تغليف الأطعمة وعلى أوعية القلي غير القابلة للالتصاق وفي الملابس تزيد خطر الوزن الزائد خصوصا لدى النساء من...