تناول حفنة من الجوز يوميا يمنع تطور أمراض القلب وسرطان الأمعاء، وفق ما أظهرت نتائج دراسة علمية لعلماء جامعة إلينوي الأميركية. وأشار العلماء إلى أن هذا التأثير الإيجابي...

حذّر العلماء من أن المواقد قد تضع حياة الأشخاص في خطر جراء الانبعاثات التي تصدر عن احتراق الأخشاب، والتي تضاهي ستة أضعاف التلوث الناجم عن شاحنة تعمل بوقود الديزل، وهو ما قد...

عليك أن تضع نصب عينيك ماذا تتناول في وجبة العشاء، سواء كنت تبحث عن إنقاص وزنك أو تصبو لاتباع نمط حياة نشط وصحي.يقدم موقع Runtastic، المعني بكل ما يتعلق بجودة الحياة والصحة،...

وجدت دراسة جديدة أن المصابين بالاكتئاب معرضون لخطر أكبر للإصابة بنوبات ضربات القلب غير المنتظمة، التي تسبب السكتات الدماغية والوفاة المبكرة.وقام باحثو جامعة Aarhus في...

يتميز اليقطين بلونه الأخضر المائل للصفرة، وشكله المشابه للزجاجة، ومن هنا جاءت تسميته Bottle gourd أو قرع الزجاجة، وتجود زراعته فى الجو الرطب كما يزرع في بعض أماكن من الوطن...

وفقا لنتائج الدراسة التي أجراها علماء في جامعة هارفرد، يؤدي عدم تناول الرجال لوجبة الفطور إلى إصابتهم بأمراض القلب، وبالأخص تطور مرض نقص التروية.أفادت مجلة Circulation بأن...

تحدب الظهر (Scoliosis)هو انحناء وتحدب في العمود الفقري في منطقة أعلى الظهر، مما يسبب خللاً في شكل العمود الفقري أو حتى وظيفته، حيث يشوه القامة فتبدو مترهلة ضعيفة، ويمكن أن...

تشير التقديرات إلى أن أكثر من 300 مليون شخص حول العالم يعانون من الاكتئاب، وهو يعتبر واحداً من أهم أسباب الإعاقات، والنساء أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال، والانتحار يعتبر من...

تعدّ الميكروبات التي تعيش داخل الأمعاء البشرية مسؤولة عن العديد من الأمور، ما يؤثر على صحتنا، وجيناتنا، وحتى على عواطفنا.ويبحث العلماء باستمرار مدى تأثير الميكروبيوم على...

نشرت مجلة سايكولوجي توداي الأمريكية مقال رأي، استعرض فيه الكاتب بعض النصائح التي يتشاركها المختلون عقليا مع بعضهم البعض.وقال الكاتب، في مقاله، إن الكثير من المرضى النفسيين...

يشعر الانسان بالكسل اذا كان يعاني من مشاكل صحية، لكن قد يشعر أيضا بعدم الرغبة في القيام بأي نشاط بدني حتى في ما يتعلّق بأداء الوظائف اليومية، كالاستحمام، تحضير الطعام،...

غالبا ما يتم تحذيرنا من أضرار الإقلال من شرب الماء، نظرا لخطورة المشكلات التي يسببها الجفاف، لكن الخبراء يحذرون أيضا من أن الإفراط في شرب الماء يمكن أن يؤدي إلى آثار صحية...

على الرغم أن العلكة مخصصة للمضغ وليس للبلع، إلا أن بلعها ليس ضارًا بوجه عام، وتقول المفاهيم الشعبية أن العلكة المبلوعة تستقر في المعدة لمدة سبع سنوات قبل هضمها. ولكن هذا...

يعد التهاب اللوزتين من الأمراض الشائعة خلال فصل الشتاء بشكل خاص، وتحدث تلك الحالة المرضية نتيجة لإصابة اللوزتين بعدوى فيروسية أو بكتيرية مما يؤدي لظهور عدد من الأعراض كتورم...

يعاني 15 بالمائة من الأزواج من العقم، وهذا يعني أنه يتعذر على الذكر التسبب في الحمل حتى لو مارس الزوجان العلاقة الحميمية على نحو متكرر دون استخدام الأساليب المانعة للحمل...

يبحث العلماء في صحة العيون عن الكثير من الأمور الاتي يمكن أن تسبب الأمراض، إلا أنهم ومن جهة أخرى يلاحظوا عدد من الأمور التي تدل على وجود أمراض العيون، وهاهي دراسة تشير أن...

وجدت دراسة حديثة أن نصف النوبات القلبية قد تكون صامتة أي بدون الأعراض مثل ألم الصدر، قصور التنفس والتعرق البارد.شملت الدراسة 9500 شخص أمريكي وكانت 45% من حالات النوبات...

يتم استخلاص الكركم من نبات يدعى turmeric وقد تمت دراسة فوائده الصحية لعشرات السنوات و مئات الدراسات للاستخدام الداخلي و الخارجي. للكركم فوائد صحية لكل عضو و كل خلية في جسم...

على عكس الاعتقاد السائد بأن فقدان السمع المرتبط بالشيخوخة أمر لا مفر منه، أظهرت دراسة حديثة، هي الأكبر من نوعها، أن تناول السمك يحمي بنسبة كبيرة من فقدان السمع مع التقدم في...

تعتبر رياضة القفز بالحبل من رياضات قوة التحمل، التي تساعد على التمتع بالصحة ورفع اللياقة البدنية، فضلاً عن أنها من الرياضات، التي تجلب المتعة أثناء ممارستها.وأوضحت إليزابيث...