العدس الأصفر من أهم البقوليات التى تتميز باللون المميز، ويعد من الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من العناصر الغذائية المهمة للجسم. والعدس من أهم الوجبات الغذائية الأساسية...

قالت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية زيلكه بوروس إن الماء المالح يُعجّل بشفاء الجروح، حيث أنه يعمل على ترطيب الجروح، وتعد البيئة الرطبة مناسبة لالتئام الجروح.وأوضحت بوروس...

تترتب على المناسبات الاحتفالية، التي تمتد إلى وقت متأخر من الليل، بعض الآثار السلبية على البشرة؛ حيث تتورم الجفون وتظهر هالات سوداء تحت العيون، ومن ثم تبدو المرأة في صباح...

أوضحت دراسة بريطانية إن خطر إصابة المدخنين البالغين من الشبان بأزمة قلبية كبيرة يزيد ثماني مرات بالمقارنة مع نظرائهم الذين لم يدخنوا أو من أقلعوا عن التدخين.ويقول الباحثون...

حذر مركز استعلامات المستهلك بولايا بافاريا الألمانية من خطورة عرق السوس على صحة الحوامل ومرضى ارتفاع ضغط الدم نظراً لأنه يحتوي على مادة غليسيريزين، التي يمكن أن توثر على...

الشاي الأسود مشروب عالمي، يتناوله الناس صافيا أو بالحليب، مع السكر أو بدونه، ويقول البعض إن له فوائد لا تحصى، وقد يبالغون، كما يقول آخرون إنه مضر، فما الحقيقة؟وهذه أبرز...

مع حلول فصل الشتاء وبدء انخفاض درجات الحرارة بشكل كبير، يلجأ الكثيرون إلى أجهزة التدفئة بغية الشعور بالدفء في تلك الأجواء قارسة البرودة، لكن ذلك قد يأتي على حساب درجة لمعان...

تعاني الكثير من السيدات في الوطن العربي من نقص حاد في الفيتامين د. للأسف هذا النقص يمكن ان يزداد سوءً خلال فصل الشتاء حيث ان الشمس لا تتواجد باستمرار خلال هذا الفصل كما...

كشفت دراسة أجريت في جامعة أريزونا أنّ انتعال الأحذية في المنزل يشكّل خطراً على الصحة. إذ وجدت هذه الدراسة تسعة أنواع من الباكتيريا داخل حذاء الناس وهي تسبب الإلتهابات في...

رغم التزام الكثيرين باتباع أنظمة غذائية صحية، والحرص على اختيار الأطعمة المفيدة، سواء لغرض إنقاص الوزن أو مجرد المحافظة على الصحة العامة، إلا أن البعض يقع في أخطاء أثناء...

أفادت خدمة معلومات المستهلك أن التمر يعتبر مصدراً متكاملاً لإمداد الجسم بالطاقة، ونظراً لأنه يحتوي على ما يقرب من 65% من الكربوهيدرات، التي تتكون من السكر في الأساس، فإنه...

مع التقدم في العمر يخشى كثيرون أمراض الشيخوخة والتي يعد أشهرها الخرف وهو التدهور المستمر في وظائف الدماغ والذي يعد مرض الزهايمر من أهم أسبابه، لكن لا داعي للقلق بعد أن كشفت...

يعتبر ألم الأسنان من أكثر الآلام قوة والتي لا يستطيع الإنسان ان يتحملها، إليكم هذه الحيل الذكية والطبيعية للتخلص من آلام الأسنان بدون مسكنات أو أدوية كيميائية.- ضع القليل...

تختلف الساعات التي يحتاجها المرء للنوم من شخص لآخر، فبعضهم يكتفي بالنوم ست ساعات لاستعادة النشاط وبداية يوم جديد، بينما يحتاج آخرون إلى ثمان ساعات على الأقل. ومهما اختلف...

ينصح خبراء التغذية الراغبين في فقدان الوزن بالابتعاد عن تناول وجبة العشاء، خاصة بعد الساعة الثامنة مساء، على أن لا تزيد السعرات الحرارية في وجبة العشاء عن حوالي 300 سعرة...

على الرغم من العواقب الصحية والاجتماعية غير المرغوبة لعادة قضم الأظافر، فإن أكثر من 30 % من الأشخاص يفعلونها، وذكر تقرير نشر مؤخراً بموقع indy100 أن هناك 4 أسباب رئيسية...

يعلم الجميع أن هناك 4 أنواع مختلفة من فئات الدم وهي A، B، AB، O. وتتحدّد فئة الدم نتيجة لعوامل بيولوجية وراثية عندما يكون الجنين في رحم والدته. والملفت هو أنّ لكلّ فصيلة...

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن حصول مرضى الكلى على قسط كاف من النوم ليلاً يرتبط بخفض خطر الفشل الكلوي.وأجرى الدراسة باحثون بجامعة إلينوي الأميركية، وعرضت أمس الأحد أمام...

ما أن تمر أشهر قليلة على ليلة الزفاف، إلا ويلاحظ الزوجان ومن حولهما زيادة في وزنيهما، ولكن هل هناك من بحث في الأسباب الحقيقية لهذا الوزن الزائد؟أظهرت دراسة أجريت حديثا،...

خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول بيضة واحدة يومياً يمكن أن يخفض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، إضافة إلى الوقاية من بعض الأمراض المتعلقة بالقلب كذلك.وقالت الدراسة، بحسب ما...