توصلت دراسة حديثة إلى أن المضغ الجيد للطعام يحفز إفراز خلايا مناعية في الفم تسهم في الحماية من العدوى.وأجرى الدراسة د. جوني كونكل من جامعة مانشستر وآخرون، ونشرت بمجلة...

حذر الطبيب يوسيف كال من إعطاء الأبوين الأطفال أدوية منومة؛ حيث إن المنومات قد تؤدي إلى توقف التنفس لدى الأطفال.وأوضح طبيب الأطفال الألماني، أن الأدوية التي تحتوي على مواد...

يعد الحليب غذاء مميزاً ويكاد يقترب من أن يكون وجبة متكاملة، فهو يحتوي على العناصر الغذائية الرئيسية التي تفيد الإنسان في جميع مراحل حياته، فهو يحتوي على اللكتوز الذي يعد...

أوصى طبيب الأمراض التنفسية الألماني ميشائيل بارتسوك المدخنين بفحص وظائف الرئة مرة في السنة؛ لأن التدخين يُصيب الأهداب الموجودة في المسالك التنفسية بالعجز، وبالتالي يمكن أن...

التفكير بايجابية لا يشعرك فقط بالسعادة والفرح بل أيضاً يمكن ان يحميك من عدد كبير من الأمراض الخطيرة على الصحة.دراسة جديدة من جامعة هارفارد تشير الى ان النظرة الإيجابية...

يعتبر الزنجبيل من أهم الأعشاب، لاحتوائه على الكثير من المركبات المهمة في العلاج والطبخ على حد سواء.ونشر موقع ذا هيرتي سول، أن الزنجبيل كان يستخدم لعلاج الكثير من الأمراض...

كشفت دراسات علمية مخاطر فرشاة الأسنان والأضرار التي قد تلحقها بمستعمليها، حيث حذر خبراء من الأمراض التي قد يصاب بها الإنسان بسبب فرشاة الأسنان.وقال الدكتور رونا اسكندر، وهو...

أظهرت دراسة أجراها مختصون من إحدى الجامعات الكورية الجنوبية مؤخرا أن إنسانا نقل في طفولته إلى بلد آخر حيث نسي لغته الأم لا بد أن يحتفظ بهذه اللغة في وعيه الباطن احتفاظاً...

توصلت دراسة فنلندية إلى أن التردد على الساونا بشكل منتظم يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بالخرف ومرض ألزهايمر وكذلك الوفاة بأمراض القلب.ونقلت وكالة رويترز أن باحثين...

قالت اختصاصي علم النفس الألمانية يوليا أرنهولد إن المشي في الهواء الطلق لمدة ساعة يوميا يحارب اكتئاب الشتاء؛ حيث يتمتع الهواء المتجدد بتأثير إيجابي على الحالة النفسية...

بلغت كميات الخضار والفواكه والورقيات الواردة الى سوق الجملة المركزي للخضار والفواكه التابع لأمانة عمان الكبرى اليوم السبت 2661 طنا منها 1649 طن خضار والباقي فواكه وورقيات...

تنصح الطبيبة الفرنسية «هيلدوجارد دى بنجن»، المتخصصة فى العلاج بالأعشاب والنباتات بتناول الفجل الأسود لتطهير الكبد وإزالة السموم المتراكمة به، وذلك بعد خلطه باللبن أو...

يؤدي فصل الشتاء إلى العديد من مشاكل البشرة، خاصة في جلد القدمين، حيث يعاني الكثير من الناس من مشكلة تشقق القدمين في فصل الشتاء.وعلى الرغم من أن تشقق القدمين يمكن أن يؤثر...

تعد مشاكل الجهاز الهضمي من الأمراض الأكثر شيوعاً في وقتنا الحاضر، فهي تسبب الانتفاخ، والغازات، والإمساك، واضطرابات المعدة وغيرها من الأعراض المرتبطة بسوء عملية هضم...

نحن جميعاً معرضون لنوبات الأرق الذي نعجز في معظم الأحيان عن تفسير أسبابه، وقد يتسبب حدث أو ظرف معين في شعور الشخص بالإجهاد الذي قد يؤدي لنوبات الأرق هذه.وكشفت دراسة جديدة...

كشف باحث بريطاني أن تناول وجبة الفطور خطير جدا بالنسبة لكثير من الناس، ولا يقل خطورة عن التدخين، بحسب دراسة حديثة تم إجراؤها.فمن المتعارف عليه أن فطور الصباح ذو أهمية...

للساونا فوائد عديدة، فهي تساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب واستعادة النشاط، لكن دراسة فنلندية جديدة تؤكد أن للساونا فؤائد صحية أكثر مما هو معروف.خلصت دراسة فنلندية إلى أن...

كثيراً ما نشعر بالجوع أثناء اليوم ونلجأ لأكل أي شيء مما قد يزيد من الوزن ويضر بالصحة، إليك خمسة أطعمة تعطيك شعوراً بالشبع وتبعدك عن طلب المزيد من الطعام.اللوزيمكنك بواسطة...

تتعدد الأسباب وراء إنتفاخ العينين وعادة يكون نتيجة تراكم السوائل من حولها نتيجة لقلة النوم أو البكاء أو الإفراط في تناول الأطعمة المالحة بالإضافة إلى إبقاء الرأس متجها إلى...

تقرر الكثيرات تغيير نظامهن الغذائي مع بداية كل سنة جديدة. يعتبر النظام الغذائي النباتي من أكثر الأنظمة الغذائية التي يتم اختيارها عندما تقرر الواحدة منا تغيير نوعية طعامها...