أفادت الجامعة الألمانية للوقاية والإدارة الصحية بأن تغيير بعض العادات اليومية يساعد على حرق الجسم للمزيد من السعرات الحرارية، مثل صعود الدرج والأعمال المنزلية.وأوضحت...

قام أطباء من جامعة تشيلي الحكومية، بالاشتراك مع زملائهم الأجانب بتحديد فائدة جديدة لزيت الزيتون.ويقول الخبراء إن الهیدروكستیروسول الموجود في زيت الزيتون، يقلل من التأثير...

في مجموعتها من الماكياج الخاصة برحلات 2017 حرصت Chanel على الجمع بين اسمرار البشرة وإشراقها من خلال ألوان ناعمة وسهلة التطبيق. وقد برعت لوشيا بيكا مصمّمة هذه المجموعة في...

قالت منظمة خيرية إن الاستمرار فيما يعرف بـ 'الأكل النظيف ' الذي يخلو من منتجات الألبان وغيرها، يتسبب لاحقا في هشاشة العظام .ووجدت دراسة استقصائية للجمعية الوطنية...

تعد الكليتان أحد الأجهزة الرئيسية في جسم الإنسان، وتعتمد صحتهما بشكل كبير على نوعية الطعام.ولأن الكلى تعمل كمصفاة تزيل الشوائب و السموم من الجسم، لذا ينصح بالتركيز على...

إذا كنت تعاني من شدة حرارة الجو عند حضور حدث رياضي للشباب، فتخيل ما الذي يبدو عليه الرياضيون في هذا الوقت. أي وقت يلعب فيه الأطفال أو المراهقون ألعابًا ما أو يمارسون تمارين...

إذا كنت تسعى لفقدان الوزن الزائد تذكّر أن النوم ساعات كافية عامل مساعد على التخسيس وضبط الوزن. إلى جانب ذلك يمكنك اتخاذ بعض الإجراءات التي تساعد على حرق مزيد من السعرات...

كشفت دراسة حديثة أن شيب الشعر مرتبط بتنامي خطر الإصابة بأمراض قلبية، بسبب الأضرار التي تلحق بالشرايين التي تغذي القلب بالدم.ويعتقد علماء أن بعض الآليات البيولوجية المؤدية...

لا شك أنه أدى دوراً مميزاً، لا يمكن نسيانه خلال فترة الطفولة، إذ أن الجميع يتذكر والدته وهي تلاحقه من مكان لآخر ليتناول حبة من الموز قبل الذهاب إلى المدرسة صباحاً. ويتمتع...

حصول الطفل على ساعات نوم كافية يساعد بشكل كبير في المحافظة على صحته في المستقبل. يحمل النوم عدد كبير من الفوائد للطفل. يحتاج الطفل من ٩ الى ١٢ ساعة من النوم في الللية...

الكثير من البيتزا؟ الشوكولا بالكمية التي تحلو لك؟ الكثير من الآيس كريم؟ كلا للأسف ليست هذه المأكولات المسموحة لك عند الحمل بتوأم. الغذاء الأفضل لك عند الحمل بتوأم هو...

تونيك غني بخلاصة الجزر، قناع من الطماطم لمكافحة الرؤوس السوداء، علاج لقشرة الرأس من عصير التفاح .. اعتني بجمالك بهذه الخلطات الطبيعية التي يمكن تحضيرها خلال دقائق لتؤمن ما...

قالت نتائج دراسة جديدة إن الحجم الكبير لجسم المرأة يضاعف خطر إصابتها بعدم انتظام ضربات القلب 3 مرات إذا تم إهمال الأمر وعدم اتخاذ الإجراءات الوقائية والعلاجية. وتعاني من...

الحياة اليومية تسبب الضغوطات النفسية للكثير من الأشخاص وتؤدي الى شعورهم بالتوتر والقلق. التوتر أيضاً يؤثر علىيك ويمنعك من ممارسة الأمور الحياتية بشكل طبيعي. موقع ان زهرة...

استخدام أنواع معينة من الصابون والخضوع الى تقشير القهوة وغيرها من العلاجات هي من الأمور الشائعة منذ زمن قديم للتخلص من السيلوليت المتراكم بالجسم. كما ان العديد من السيدات...

تشكل القهوة ثاني سلعة يتم الإتجار بها على مستوى العالم بعد النفط، وتشير التقديرات إلى أن حوالي 5000 مليار كوب من القهوة يتم شربها في العالم كل سنة.وإذا كان شرب القهوة بشكل...

بعد أن كان الاعتقاد السائد أن الخصوبة سواء للرجل أو المرأة تبدأ وتنتهي داخل غرفة النوم، إلا أن دراسة طبية حديثة أثبتت أن الإفراط في التدريبات البدنية يؤثر على خصوبة...

أظهر بحث جديد أن مضادا حيويا عاديا يمكنه أن يعطل تكون الأفكار السلبية والمخاوف في المخ، وربما يكون مفيدا في علاج اضطراب ما بعد الصدمة والوقاية منه.وطبقا لما أوردت وكالة...

أظهرت دراسة حديثة أجراها خبراء اسكتلنديون أن القيلولة القصيرة تسهم في زيادة الشعور بالسعادة.وقيمت الدراسة درجات السعادة لنحو 1000 شخص، أخذ بعضهم قيلولة قصيرة لا تتجاوز...

أشارت دراسة حديثة إلى أن العمال والموظفين الذين يتعرضون لمواد كيميائية مثل مزيلات الروائح والمطهرات والمعقمات كجزء من طبيعة عملهم؛ قد تزيد لديهم احتمالات الإصابة بسرطان...