حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من أن المشروبات المحلاة بالسكر، مثل المشروبات الغازية والليمونادا، تهدد كبد الطفل؛ نظرا لاحتوائها على الكثير من السعرات...

يتميز الثوم، وهو أحد المكونات الرئيسية التي تستخدم لإعداد الأطباق المختلفة حول العالم، بفوائد غذائية عظيمة، حيث يحتوي على مركب يعرف باسم الأليسين، وهو يساعد على خفض ضغط...

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن بكتيريا (Lactobacillus) الموجودة في لبن الزبادي، قد تحسن الحالة المزاجية وتخفف أعراض الاكتئاب.وأجرى الدراسة باحثون بكلية طب جامعة فيرجينيا...

يبحث الأشخاص في العادة عن العلاج، بعدما يصابون بالأمراض، لكن نادرًا ما يأخذون خطوات وقائية استباقية توفر عليهم الوقت والجهد والمال، وتحافظ على صحتهم.وفي هذا الإطار أصدر...

اكد عميد كلية العلوم البحرية في الجامعة الاردنية فرع العقبة الدكتور معروف خلف ان ما اصطاده احد صيادي العقبة يوم امس ووصف على انه نوع غريب وسام من الاسماك هو سمك القط وهو...

قالت داجمار ماينز إنه عادة ما يتم تشخيص حالات الإصابة بالقولون العصبي عندما يشعر المرء بانتفاخ وضغط بالمعدة بعد تناول الطعام، ولا تكون هناك أية أسباب عضوية واضحة، ولا تشير...

ذكرت مجلة سنيورين راتجيبر الألمانية أن التغذية الصحية تعد بمثابة درع الوقاية من الحصوات الصفراوية، التي تُحيل حياة المريض إلى جحيم بسبب الآلام المُبرحة. وأوضحت المجلة...

يقول العديد من خبراء التغذية أن الامتناع عن الطعام بعد الـ 6 مساء أمر جيد، ولكن في الواقع بعض الأطعمة تؤكل في المساء، وتساعد على تحسين حالة الأعصاب والجلد والنوم.هذا وأصدرت...

أشارت دراسة صغيرة إلى أن الآلام والأعراض المزمنة الأخرى لالتهاب الجيوب الأنفية قد تجعل المصابين يتغيبون عن العمل أو الدراسة لكن الاكتئاب هو السبب الأكبر لتراجع...

يعد البيض من المواد الغذائية الغنية بالكثير من العناصر المفيدة، غير أنه اشتهر في السابق باعتباره من قنابل الكولسترول في الدم.وأوضحت خبيرة التغذية مانويلا مارين، أهمية البيض...

هل تحاول إنقاص وزنك؟ عليك بشرب الماء، فهو يعمل على تسارع الاستقلاب، كما ويساعد على الشعور بالشبع السريع. لذلك، فقد نصح موقع WebMD باستبدال المشروبات الغنية بالسعرات...

أشارات دراسة أجرتها جامعة بون الألمانية إلى أن الرجال قصيري القامة معرضون أكثر من غيرهم للصلع في وقت مبكر. وقام الباحثون بتحليل عينات جينية لأكثر من 20 ألف رجل. وأثبتت...

يتعرض العمود الفقري للعديد من عوامل الإجهاد، التي تتسبب في الشعور بآلام الظهر، مثل رفع الأحمال الثقيلة أو الجلوس لفترات طويلة أو زيادة الوزن.ولكي يتحمل الظهر عوامل الإجهاد...

رغم أنه من الطبيعي جدا أن يفكر الناس في حفظ الأطعمة بالثلاجة لحمايتها من التلف، إلا أن هناك بعض الأطعمة حذر خبراء التغذية من وضعها في الثلاجة حفاظاً عليها.وإليكم فيما يلي...

أوضحت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين أن العدوى المصاحبة للجراحة تكون أكثر شيوعاً لدى الأطفال الذين يعانون من زيادة في الوزن السمنة أكثر من الأطفال ذوي الأوزان...

أظهرت تجارب لأشخاص مصابين بالسرطان أن استخدام بعض الأعشاب الطبية يساعد على التخفيف من حدة هذا المرض الفتاك كما أن تكاليف العلاج بالنباتات رخيصة جدا مقارنة بما يكلفه العلاج...

أعشاب طبية خطيرة على مرضى القلبأظهرت مراجعة حديثة أن الأعشاب الطبية لها فوائد قليلة بالنسبة للمصابين بأمراض القلب وتعرضهم لمخاطر عديدة في الوقت نفسه.وقال الدكتور جراتسيانو...

قالت خبيرة التغذية الألمانية زابينا شوستر فولدان إن البطاطا الحلوة تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث أنها غنية بالكربوهيدرات البطيئة؛ لذا فهي تساعد على الشعور بالشبع لمدة أطول من...

كشفت دراسة علمية حديثة أن صلاة المسلمين إذا تم تأديتها بشكل سليم ومنتظم، 5 مرات يومياً تقلل آلامالظهر السفلية.فبحسب تلك الدراسة التي نشرتها صحيفة الإندبندنت لا تؤدي...

أكد علماء نيوزيلنديون أنهم اكتشفوا هرمونا جديدا يساعد على التنبؤ بالذبحة الصدرية التي تعد خطرا حقيقيا على حياة الإنسان.فوفقا للعلماء أصبحت أمراض القلب والشرايين أهم أسباب...