حذرت مجلة إيلي من أن الاستغناء عن الملح قد يؤدي على المدى الطويل إلى الإصابة بنقص اليود، والذي تتمثل أعراضه في الإرهاق المستمر والعصبية واضطرابات التركيز.وأوضحت المجلة في...

فصل الصيف لهذا العام حار جداً، ويعاني معظم الناس من درجات الحرارة العالية وكيفية التعامل معها بطرق عدة سواء من خلال الذهاب للمسابح، عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو درجات...

يتعلم الطفل الكثير من الأمور من خلال عينيه. فالنظر الصحي يعد ضروريا للقراءة والكتابة ورؤية الكمبيوتر وحتى اللعب. والأمر ليس مجرد القدرة على رؤية الأجسام القريبة والبعيدة...

تعتبر القرفة من أشهر التوابل استخداماً حول العالم، كما أن رائحتها تعد من أفضل الروائح المهدئة على الأرض. وتُزرع أشجار القرفة في أماكن عدة حول العالم، مثل سريلانكا والهند...

نصحت دراسة ألمانية حديثة بضرورة استبدال إسفنجة المطبخ التي تستخدم لتنظيف الأواني بصورة أسبوعية، وعدم اللجوء إلى الاحتفاظ بها، لاحتوائها مجموعة كبيرة من الجراثيم الضارة...

اعتدنا أن ننكّه المأكولات الشرقية والعربية بمسامير كبش القرنفل لما لها من رائحة زكية وجدوى في تطهير وتطييب اللحوم. ولكن يغيب عن بالنا أنّ مسامير كبش القرنفل تزخر بإمكانيّات...

ينصح خبراء التغذية عادة بتناول الفواكه المجفّفة والمكسرات كوجبات خفيفة حلوة تخفف اشتهاء السكريات، وتوفر للجسم الكثير من المغذيات الهامة. إليك ما تحتوي عليه الحصة الواحدة من...

فتحت نتائج دراسة جديدة باباً جديداً لعلاج جلطات الدم التي لا يمكن رصدها والتي تشكل خطراً نتيجة ارتحالها عبر الشرايين، وذلك عن طريق استخدام دواء شائع للحساسية ليقوم بإذابة...

تظهر البقع البيضاء على الأظافر بشكل مستمر نتيجة العديد من العوامل التي تترك أثرها الشديد على صحة الأظفر. تعرفوا إلى أبرز أسباب بقع الأظافر البيضاء.لماذا تظهر البقع البيضاء...

عادة ما تجذب حبيبات السكّر النمل إلى خزانات مطبخك، وبعد ذلك تعانين من انتشاره في كل أنحاء منزلك.لكن ما لا تعرفينه هو أنه يمكنك التخلص من هذه المشكلة بسهولة من خلال استخدام...

قال جراح العظام الألماني راينهارد شنايدرهان إن آلام الأرجل قد تشير إلى التهاب عرق النسا، وهو عصب طويل يمتد من الظهر ويمر بالسيقان وصولا إلى الأقدام.وأوضح شنايدرهان أنه عند...

تعتبر مسكنات أيبوبروفين مثل أدفيل ونابروكسين شائعة الاستخدام، وينصح بها الأطباء عادة لأنها لطيفة التأثير على المعدة. لكن وفقاً لدراسة جديدة نُشرت في دورية نيوإنجلاند ميديسن...

حذرت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي وأمراض الأيض، من أن آلام أسفل البطن قد تنذر بالإصابة بما يعرف بالتهاب الرتوج، وهي نتوءات صغيرة بجدار المعدة.ومن الأعراض الأخرى...

يشهد زيت جوز الهند رواجاً كبيراً في عالم التجميل في الآونة الأخيرة. وتختلف آراء خبراء التجميل حول فوائد وأضرار زيت جوز الهند. وهنا يتبادر إلى الذهن السؤال التالي هل زيت...

يعتقد البعض أن الاكتئاب مشكلة تصيب الكبار ومن هم في منتصف العُمر فقط، لكن الحقيقة أنه يصيب الشباب والأطفال المراهقين أيضاً، بل إن الاكتئاب في مرحلة المراهقة مشكلة شائعة هذه...

أوردت مجلة بريجيت الألمانية أن السيلوليت يعد عدو الجمال؛ حيث تفسد النتوءات، التي تتخذ شكل قشرة البرتقال، المظهر الجمالي للأفخاذ والأرداف.وأوضحت المجلة في موقعها على...

أكد علماء من ألمانيا أن الإسفنج المستخدم في جلي الأواني يعتبر مكانا لتجمع أنواع عديدة من البكتيريا التي تشكل خطرا كبيرا على صحة الإنسان.وتوصل العلماء إلى تلك النتائج بعد...

يحتوى الترمس على العديد من العناصر الغذائية التى تفيد الجسم والبشرة والشعر، ومنها البروتين والكربوهيدرات وأملاح معدنية ومواد مضادة للأكسدة والفيتامينات المختلفة، وحسب ما...

يعد الروماتيزم مصطلحا عاما يشمل العديد من الأمراض الالتهابية، التي تصيب العظام والمفاصل والغضاريف.ولا يقتصر الروماتيزم على المسنين فقط، حيث إنه قد يهاجم جميع الأعمار.وكلما...

عرفت منظمة الصحة العالمية الصداع النصفي بأنه 'حالة مرضية مزمنة'. فالصداع هو أحد الأسباب الشائعة التي تتطلب المساعدة الطبية. في الغالبية العظمى من الحالات يتم...