التوازن الغذائي في عمر مبكر أمر حيوي لبناء مناعة قوية، ودور الأبوين هو العامل الحاسم في هذا الأمر. تساعد المناعة القوية في الطفولة على تقليل سيلان الأنف، ونزلات البرد،...

يرتبط الأكل الذي يحتوي على التوابل بانخفاض احتمالات الوفاة بسبب السرطان وأمراض الجهاز التنفسي والقلب.ويعتبر الفلفل الأحمر الحار صديقاً للأوعية الدموية والشرايين، وقد وجدت...

حددت دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية لندن الملكية، آلية محتملة للكشف عن كيفية تأثير التنمر على بنية المخ لدى المراهقين.وأوضحت الدراسة، التي نشرت مجلة Molecular Psychiatry...

استخدام الكثير من الملح في الطعام من أكثر الأمور خطورة على الصحة ويهدد بأمراض متعددة، كارتفاع ضغط الدم والذي بدوره يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.بينما يلجأ البعض...

هز الطفل الرضيع أو دفعه لأعلى ثم التقاطه مرة أخرى عادة شائعة لدى كثيرين عند اللعب مع الأطفال، إلا أن البعض لا يُدرك مخاطرها المحتملة التي يمكن أن تسببها للطفل، على رأسها ما...

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة “Rutgers” إلى أن القهوة يمكن أن تقاوم مرض باركنسون وأحد أشكال الخرف.وأوضح الباحثون أن القهوة تحوي مركبين، أحدهما الكافيين، يعملان على منع...

حذرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة يونيسيف، الخميس، من وفاة 76 مراهقا يوميا في بلدان العالم المختلفة جراء الإصابة بالإيدز ما لم يتم توسيع برامج العلاج والوقاية من المرض بين...

أكد أخصائي علم النوم، أليكسي كاتيشيف، على أن النوم في النهار ضروري جدا وخاصة للعاملين في الوظائف المختلفة، لأن القيلولة تساعد على إعادة تحميل الدماغ.وأكد العالم على أن...

يعتبر قصور القلب من أكثر اضطرابات عضلة القلب انتشارا، وقد يكون هذا القصور عاملا محفزا لأمراض أكثر خطورة، مثل احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية.وحدد الأخصائيون الإشارات...

نصحت مجلة ألمانية بدمج بعض الأطعمة في برنامج العناية بالشعر، وذلك للراغبين في التمتع بشعر صحي وقوي.وقالت مجلة فرويندين الألمانية، إن هذه الأطعمة تعمل على تحفيز نمو الشعر...

كشفت دراسة جديدة أن مرض الكلى المزمن من المرجح أن يتطور إلى الفشل الكلوي والوفاة عند الرجال أكثر منه لدى النساء.وقالت الدكتورة آنا ريكاردو، الأستاذ المساعد في جامعة إلينوى...

تضطر بعض السيدات للإقدام على استئصال الرحم لأسباب مرضية، من بينها الإصابة بسرطان الرحم وغيرها من الأمراض، فكيف يتم ذلك؟قال أستاذ مساعد أمراض النساء والتوليد الدكتور هشام...

الإضاءة الجيدة لغرفة المذاكرة، تجنب الطلاب العديد من المشكلات الصحية وتساعدهم على التحصيل الدراسي بشكل جيد، ولكن ما مواصفات الإضاءة الجيدة؟قال أستاذ طب و جراحة العيون بكلية...

نجاح باحثون أمريكيون في تطوير لقاح جديد لفيروس زيكا، أثبت نتائج مبشرة، في التجارب ما قبل السريرية للوقاية من المرض.اللقاح طوره باحثون في كلية الطب بجامعة هاواي الأمريكية،...

مع تغير الفصول، يثار الصداع العنقودي، والذي قد يحدث لعدة مرات في اليوم الواحد ويستمر لعدة أسابيع أو أشهر. فهذه الحالة تعد شائعة في الفترات التي نعدل فيها ساعاتنا لتوفير...

إذا كنت تشعر بالحزن والكآبة -وهو الأمر الوارد حدوثه خصوصا في هذ ا الوقت الشتوي من العام- فمن الجيد دائما أن يكون لديك نشاط روتيني يجلب لك بعض السرور .ويعد أعضاء فرقة...

قال علماء إن ارتفاع مستويات غازات الاحتباس الحراري يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالتعب والغباء، ما يؤدي حتماً الى تراجع في الأداء الوظيفي، ويتحوّل الى مشكلة عالمية بسبب ارتفاع...

الغضب هو شعور طبيعي وصحي ويساعدنا في إخراج ما بداخلنا من مشاعر، ولكن إذا كنت تجد من العصب السيطرة على غضبك أو كنت تنفخر في نوبات غضب من الصعب التحكم فيها، فهذه هي...

جفاف العين هو مشكلة تحدث للكثير منا وحلها قد يكون بسيط للغاية، وهو تناول العناصر الغذائية التي تساعد في علاج هذه الحالة.فالنظام الغذائي يدعم جميع أجهزة الجسم بما في ذلك...

ظهور العروق بشكل واضح في اليدين مشكلة تؤرق الكثير من الفتيات، خاصة أنها تفسد مظهرههما، وتجعل اليد تبدو وكأنها لشخص كبير في السن، لكن لا داعي للقلق، لأنه من الممكن التخلص من...