ينصح كثير من الأطباء وخبراء الصحة العامة بممارسة الرياضة جنبًا إلى جنب مع الصيام، مؤكدين أهمية ذلك لمنع زيادة الوزن، ولتنشيط الدورة الدموية ونفض الخمول والكسل والتخلص من...

بعيداً عن إجراءات نقل الدم يسبب اختلاف فصيلة الدم تغيرا بسيطا في طبيعة الحياة اليومية. وفي ظل انتشار عدوى كورونا كثرت التساؤلات حول علاقة الزمرة بالأصابة بالفيروس.وفي هذا...

تعد اللقاحات ضد فيروس كورونا، السبيل الوحيد والأنجع لمحاربة الوباء، وللإسهام في انخفاض المنحنى الوبائي، وبالتالي التقليل من عدد الاصابات والوفيات محليا وعالميا، وصولا الى...

قالت منظمة الصحة العالمية إن الوضع الوبائي في العالم بعد الزيادة في معدل الإصابة والوفيات الناجمة عن فيروس كورونا، التي تم تسجيلها خلال الأسابيع الأخيرة بات مقلقا.وأعلنت...

قد يعاني بعض الأشخاص في شهر رمضان من انتفاخ وآلام البطن، الغازات المحرجة والإمساك، وقد يعاني البعض من مشكلة عسر الهضم، والتي قد يكون لها أسباب متعددة مثل تغير النظام...

دراسات متعددة منها بريطانية صدرت مؤخرا عن هيئة الصحة العامة في لندن، ترجح أن يكتسب الأشخاص المتعافين من مرض كوفيد-19 مناعة ضده لفترة 3 شهور وأحيانا تمتد لخمسة أشهر.ورغم ذلك...

دعت وزارة الصحة البرازيلية النساء إلى تأجيل الحمل قدر الإمكان لتفادي المخاطر المرتبطة بفيروس كورونا.وقال مسؤول في وزارة الصحة إن النسخ الجديدة من الفيروس لها أعراض أكثر شدة...

الأرز بحد ذاته غذاء خفيف، وهذا يعني أن يكون مطهوا بالماء، وبقليل من الزيت والملح أو من دونهما. وهو مصدر غني بالكربوهيدرات.عموما فإن الأرز (غير المبهر) يمثل خيارا جيدا على...

تقدم دراسة جديدة مزيدا من الطمأنينة بأن الأمهات المصابات بـ SARS-CoV-2 يمكنهن إرضاع أطفالهن بأمان.ووجدت الدراسة التي أجريت على 55 رضيعا ولدوا لأمهات مصابات بـكوفيد-19 أن...

يعد فيتامين B12 نوعا من ​الفيتامينات​ القابلة للذوبان في الماء، والتي تعتبر ضرورية لوظيفة ​الجسم​ بشكل عام. وإذا كنت لا تحصل على ما يكفي من فيتامين B12 في نظامك الغذائي،...

قال الرئيس التنفيذي لشركة فايزر، ألبرت بورلا، إن الحاصلين على اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد فايزر- بيونتيك، سيحتاجون على الأرجح، لجرعة معززة ثالثة بعد مدة تتراوح بين...

يمكن أن يفسر أحد المكونات الرئيسية في لقاحي جونسون آند جونسون المضاد لكوفيد-19، الصلة المحتملة بين التطعيمات وتجلطات الدم النادرة للغاية، التي تم الإبلاغ عنها في 6 مرضى في...

دعت منظمة الصحة العالمية، في الذكرى المئوية لاكتشاف الأنسولين، إلى بيعه بأسعار مناسبة في مواجهة العبء المتزايد لمرض السكري في العالم.وبهذه المناسبة، أطلقت منظمة الصحة...

قالت اختصاصية العلاج الطبيعي الألمانية إيزابيلا كنوكلاين إن الصداع قد يرجع سببه أيضا للفك، حيث يتسبب الشد المستمر لعضلات الفك في الإصابة بآلام الرأس.وأضافت كنوكلاين أن هذه...

قد يتسبب التوتر النفسي والشد ‫العصبي في الإصابة بآلام الفك، وللتخلص من هذه الآلام تنصح اختصاصية ‫العلاج الطبيعي الألمانية مارتينا زاندر بإجراء التمارين البسيطة...

سيلان اللعاب أثناء النوم هي مشكلة محرجة جدًا للبالغين، تعرف على العوامل التي تزيد من سيلان اللعاب، والأسباب سنوضحها تاليا : سيلان اللعاب أثناء النومالريالة أو الروال...

تتناول نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الخميس، معلومات مهمة عن متلازمة الضائقة التنفسية الحادة، التي قد تكون من المضاعفات الخطيرة للإصابة بفيروس...

كشفت تقارير صحفية بريطانية أن العلماء يعكفون حاليا على تجربة استخدام جرعتين من لقاحي موديرنا ونوفافاكسولا يزال الأمر حاليا في المرحلة التجريبية، وفقا لصحيفة ديلي ميل.وفي...

حذر يفغيني كولغافتشوك، المتخصص في علم الجنس والمعالج النفسي ورئيس الرابطة المهنية لأطباء علم الجنس، من أن التناول الكثير لبعض المنتجات يؤثر سلبًا على صحة الرجال. وأخبر أي...

كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض في مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام ينتهي بهم الأمر بالشعور بالجوع، وبالتالي يأكلون مئات السعرات الحرارية أكثر من...