بعدما تكاثرت الدراسات التي تظهر أهميّة النوم وتأثيره المباشر على حياة الفرد وأدائه وصحته، يقدّم المعهد الوطني للنوم نصائح ليتبعها الفرد فينعم بحياة صحية:• خذ وقتك...

خلصت دراسة نرويجية إلى أن الوزن الزائد والتدخين ربما يزيدان من احتمال الإصابة بحرقة المعدة أو ارتجاع المريء.وقال الدكتور إيفيند نس ينسن وهو الباحث الرئيسي إن حرقة المعدة أو...

أظهرت دراسات عن مجموعة جديدة من الأدوية التجريبية لخفض الكولسترول انها قد تقلص مخاطر الأزمات القلبية ومشاكل القلب الأخرى إلى النصف مقارنة بالأدوية التقليدية.وفي الاجتماع...

نشر باحثون نتائج سلسلة من التجارب التي تبين ان الأطفال يجنحون بالفعل إلى التعلم عندما يشاهدون شيئا مدهشا فيما يكونون أقل رغبة في ذلك عندما يراقبون حدثا متوقعا يخلو من...

قال باحثون أميركيون إن اختبارا للدم من ابتكار شركة روش للمستحضرات الدوائية للتأكد من خلو الأجنة من الاصابة بمتلازمة داون أثبت نجاحا أكبر من الفحوص التقليدية التي تجري قبل...

ذكرت دراسة بريطانية أن متمماً غذائياً مركّباً من البطاطا الحلوة يساعد على الأرجح في شفاء قرحة المعدة. وقال باحث بجامعة مانشستر البريطانية إيان روبرتز أن : عصير البطاطا يقي...

ربما يجد الكثيرون أن في شرب الماء فوائد كبيرة لكن هذه الدراسة التي أثبتت أن الماء يخفف من أوجاع الرأس ، ولا يجعله محتاج إلى تناول المسكنات ، حيث يكفي الانسان 7 أكواب في...

درس العلماء مؤخرا تأثير تناول الشاي الأسود على المؤشرات الأساسية لصحة الإنسان في العالم.اكتشف الباحثون خلال هذه الدراسة وجود تأثير ايجابي للشاي الأسود في الحالة الصحية...

إن كنت تريد سببا آخر للإقلاع عن التدخين، فاعلم أن التدخين يسبب ظهور التجاعيد مبكرا. فقد ذكر موقعا www.mayoclinic.org وWebMD، أن التدخين يسرع من عملية الشيخوخة الطبيعية في...

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من أن السعال الشديد ينذر بإصابة الطفل بما يعرف بالخُناق، الذي يندرج ضمن أمراض المسالك التنفسية.وأضافت الرابطة الألمانية أن...

اكتشف علماء أن لزهور التبغ فوائد فريدة يمكن أن تساعد في علاج الأمراض السرطانية.فقد توصل علماء جامعة لاتروب الأسترالية، نتيجة دراسات طويلة، الى أن زهور نباتات التبغ تحتوي...

جرى علماء النفس من كندا وإسبانيا دراسة مشتركة لتحديد تأثير المواد الغذائية الغنية بالدهون، اشترك فيها 12000 شخص واستمرت 6 سنوات، بينت نتائجها أن هذه الأغذية تسبب الكآبة.كان...

اثبت العلماء ان الاكثار من تناول المشروبات الغازية الحلوة المذاق يمكن أن تسبب فقدان الذاكرة وانتشار الخلايا السرطانية في الدماغ.اثبتت نتائج الاختبارات السريرية التي أجراها...

أظهرت دراسة حديثة أن نقص فيتامين د في مرحلة الطفولة والمراهقة يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في الكبر.وأثبتت هذه الدراسة، التي نشرت في الدورية العلمية...

على الرغم من أن العديد من الشركات كانت قد طرحت فكرة الروبوتات ذات الهياكل الشبيهة بالبشر لتقديم المساعدة في المنزل في المستقبل للمسنين، إلّا أن أحدث التجارب اليابانية في...

نجح جراحو مقاطعة كامبريدج بإجراء أول عملية زرع لقلب في أوروبا باستخدام قلب غير نابض، حيث استغرق الفريق الطبي في مستشفى بابوورث أكثر من عشر سنوات في محاولة لإيجاد الإجراءات...

من المفضل الابتعاد عن بعض الأطعمة قبل الخلود إلى النوم، للوقاية من الشعور بالقلق والاستيقاظ طوال الليل، وذلك بدلاً من النوم بشكل عميق والاستيقاظ بمزاج جيد. وفي حديث مع...

تعتبر البطاطس (البطاطا) واحدة من أشهر الأطعمة ذات القيمة الغذائية الكبيرة، ولها مزايا صحية كثيرة. كما تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في التخلص من الحموضة...

قد اكتشف العلماء فئة جديدة من المضادات الحيوية باستخدام إجراءات مُبتكرة اعتُبرت تغييراً في قواعد البحث عن الأدوية لمكافحة العدوىالبكتيريا المقاومة للأدوية.مضادات الحيوي...

أصبح من المعروف والبديهي جداً إرتباط الملح بمرض ارتفاع ضغط الدم، والتوصيات للحد من استهلاكه لمرضى الضغط شديدة اللهجة. قد يعتقد معظمنا أنّ هذهِ التوصيات تشمل مرضى الضغط أو...