قالت دراسة جرت في السويد إن الرجال والنساء الذين يتناولون وجبات من الأسماك والخضروات ربما يعيشون عمرا أطول ممن لا يتناولون هذه الأطعمة.وقالت الدراسة إن أكثر من أربعة آلاف...

يوميًا تقوم السيدات بتنظيف المنزل ولكن أحيانًا من كثرة التعب والروتين اليومي في النظافة تهمل بعض الأماكن، وربما تقوم بتنظيفها بطريقة عابرة دون أن تعطيها اهتمامًا، مما يترتب...

الموز من الفواكه الأكثر شيوعا وشعبية في العالم، فهذه الثمرة الاستوائية تدخل في وصفات عديدة ومتنوعة، ويمكن استخدامها لعمل الكثير من الأطعمة والحلويات. كما أنها من العناصر...

يعد النعناع من الأعشاب الغنية بالمواد المضادة للأكسدة مثل فيتامين C، E، B6، AK، الريبوفلافين وحامض الفوليك.وهنا لائحة لبعض خصائص النعناع وتأثيرها على جسم الإنسان:1- يسهل...

ينصح الجميع في العادة إلى الابتعاد عن الدهون، لأنها مسببة للأمراض وبالتالي الشيخوخة المبكرة والسريعة للجسم وما يترافق مع ذلك من مشاكل متنوعة.لكن موقع تروث أباوت آبز أشار...

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة جنوب كاليفورنيا، أن اتباع حمية الصوم لـ 5 أيام يقلل من احتمال الإصابة بأمراض السكري والسرطان إلى النصف، وبحسب الدراسة فإن حمية الصوم...

أجرى باحثون اختبارات ناجحة على فئران لملصقة ذكية قادرة على كشف ارتفاع مستوى السكر في الدم، وضخ مادة الأنسولين من دون ألم، وهو اختراع واعد بالنسبة لملايين المصابين بمرض...

حذّرت عالمة القبالة الألمانية البروفيسور كلاوديا هيلمرس من خطورة التدخين أثناء الحمل؛ حيث أنه يرفع خطر الإجهاض والولادة المبتسرة وحدوث تشوهات للجنين.وأضافت هيلمرس، عضو شبكة...

حذر أطباء أستراليون الثلاثاء، من أن ارتداء سراويل الجينز الضيقة جدا قد يشكل خطرا على الصحة مشيرين إلى حالة امرأة فقدت مؤقتا أي إحساس في رجليها بعدما لبست بنطلونا ضيقا...

لا يبدو الأمر مستحيلاً، إذ قام فريق بحث علمي بقيادة البروفيسور باول سباغنولو من جامعة ووتارلو الكندية، بعزل مادة دهنية من فاكهة الأفوكادو وإسمها: 'الأفوكاتين ب'،...

كشفت نتائج دراسة بريطانية أن الطماطم تقي الجلد من الانكماش والشيخوخة، ودعت الدراسة إلى تناول الطماطم كمادة غذائية، فضلا عن استخدامها في صنع المراهم المغذية للجلد.وللحفاظ...

حذر أطباء أستراليون الثلاثاء، من أن ارتداء سراويل الجينز الضيقة جدا قد يشكل خطرا على الصحة مشيرين إلى حالة امرأة فقدت مؤقتا أي إحساس في رجليها بعدما لبست بنطلونا ضيقا...

أظهر سجل الوفيات الوطني في أحدث تقرير له أن 6ر15 % من الوفيات في الأردن، سببها الإصابة بالأورام السرطانية.وبدأت وزارة الصحة منذ ثلاثة أعوام بإدراج الوفيات ضمن معطيات...

الصداع من الأعراض التي يعانى منها الكثيرون بعد الإفطار خلال شهر رمضان، خاصة الأشخاص الذين يعتادون على شرب كميات كبيرة من الكافيين ويرجع ذلك لقلة كمية الكافيين والمواد...

تعد أمراض القلب والأوعية الدموية أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم، ويمثل الصيام خلال رمضان تغييرا وكسرا للروتين اليومي، وهذا يؤثر بشكل إيجابي على القلب والأوعية...

إنّ الأدوية التي يتمّ استخدامها لمعالجة آلام المعدة قد تشكّل خطراً على القلب، هذا ما أشارت إليه دراسة أميركية نشرت في المجلّة العلمية Plos one، وقد أثبتت أنّ أخذها بطريقة...

تمتلئ‭ ‬موائد‭ ‬رمضان‭ ‬بكل‭ ‬ما لذ‭ ‬وطاب‭ ‬من‭ ‬الأطعمة‭ ‬والمأكولات‭ ‬والمشروبات‭ ‬الرمضانية‭ ‬التي‭ ‬ينتظرها‭ ‬الصائمون‭ ‬في‭ ‬نفس‭ ‬الفترة‭ ‬من‭ ‬كل‭ ‬عام،‭ ‬وبينما‭...

يعتبر العرقسوس من المشروبات الشعبية التي اعتاد الناس تناولها في شهر رمضان وربما لا يعرف العرقسوس بعض الدول وخصوصا الدول العربية، إلا أنه هو أساس المشروبات التي يفضلها...

حضرت مجموعة من الباحثين حساء جديداً يحتوي على عنصر غذائي يمنح من يتناوله الإحساس بالشبع وامتلاء المعدة لساعات طويلة ويقلل شهيته للطعام ويقتل الرغبة في تناول الوجبات السريعة...

هذه الوصفة بسيطة وفعّالة في التخلص من الوزن الزائد، للتخلص من 10 كيلو دون رجيم، و التخلص من الكرش و الارداف بشكل سريع، إعتماد هذه الحمية خلال شهر رمضان المبارك، تضمن لك...