هل أنت مدخن؟ أنت تعلم جيدًا مدى خطورة التدخين، ومع ذلك فبإمكانك الإقلاع عنه. وإن كانت لديك النية في ذلك، فهناك فرصة رائعة لتعلم كيفية تنظيف الرئتين من التدخين، أي كيفية...

عملية تنظيف الأسنان ليست سهلة كما يظن معظم الناس بل تحتاج إلى خبرة ودراية فهي فن لا يتقنه معظم الأشخاص حيث يرتكبون أخطاء شائعة تؤدي إلى تلف الأسنان ,فهناك قواعد عديدة علينا...

لم يعد ضرر التغذية غير الصحية مرتبط بالأمراض والآلام الجسدية، إذ إنّه بدأ يطال جمالك أيضاً، مثل ترهّل البشرة وتلف الشعر.نعم يتأثر شعرك بالأطعمة غير الصحية، لذا اعملي على...

نشرت قناة ديسكفري مقطع فيديو حديث يوضح السبب الرئيسي وراء تغير طعم كوب الماء الموضوع على الطاولة بجوار السرير عند تناوله في الصباح الباكر، حيث يتحول مذاقه إلى “حمضي” بعض...

من أعراض التهاب اللوزتين احمرار وتورم وألم الحلق، وقد تشمل الأعراض الحمّى والقشعريرة والتقيؤ وتورم الغدد والخمول وألم العضلات. يحدث التهاب اللوزتين نتيجة عدوى بكتيرية أو...

الحفاظ على الصحة يتمثَّل في الانتباه إلى نوعية الطعام الذي يتناوله كل منا، فما هي الأطعمة الواجب تناولها وتفاديها لتجنب الشعور بألم الحرقة؟ يعدِّد موقع health بعضها:ارتداد...

خلطة رائعة و مفيدة جدا للصحة بشكل عام لكن يجب الاعتماد على نمط صحي في الاكل و القيام بنشاط رياضي .المكوناتمقدار من الجوز ( عين الجمل ) النيء + نفس المقدار من بذور الكتان +...

لا يسبب التدخين أمراضًا جسدية فحسب، وإنما قد تنجم عنه اضطرابات نفسية أيضًا، ما زالت قيد البحث. فما نسبة الواهنين نفسيًا بين المدخنين؟ وكيف يؤثر التدخين على الصحة النفسية؟...

بينت نتائج دراسة علمية أجريت مؤخرا، ان نقص كمية فيتامين A في جسم الإنسان يزيد من احتمال اصابته بالأمراض.بعد عملية التمثيل الغذائي وامتصاص هذا الفيتامين ينتج جسم الإنسان...

تواجه معظم النساء مشكلة نمو الشعر تحت الجلد والنقاط السوداء التي تشوّه مظهر البشرة ويصعب في كثير من الأحيان التعامل معها. وينمو الشعر تحت الجلد نتيجة الأساليب الخاطئة في...

تستشعر وسادة ذا سنور أكتيفيتد نادجينغ بيللو الثورية الشخير، وتنبّه النائم ليعدّل وضعية نومه حتى لا يوقظ شريك سريره.ان الوسادة الثورية مزوّدة بــميكروفون يلتقط ذبذبات الشخير...

على الرغم من أن التقدم في العمر سنّة الحياة إلا أن سرعة وشكل هذا التقدم يتوقف على عوامل مختلفة. هناك بعض الأسباب الواضحة، وهناك عوامل خفية تتسبب فيها أشياء لا تبدو ضارة،...

يعمد غالبية الناس، إن لم يكن كلهم، إلى رمي قشور البيض بعد أكل واستخدام محتواها في الطبخ، من دون أن يعلموا ان هذه القشور مفيدة وقد تساعد في حل مشاكل عديدة.وشددت الخبيرة...

شرب الماء الساخن مع نصف ليمونة في الصباح على الريق له آثار سحرية على الجسم ويقيه من أمراض كثيرة.كما أنه يساعد على تخفيف الوزن، ويقلل من الإجهاد العقلي والبدني.اليوم الذي...

قال المركز الألماني لاستعلامات المستهلك (aid) إن البطيخ يعد فاكهة مثالية للتمتع بقوام رشيق وبشرة مفعمة بالصحة والنضارة.وأرجع المركز الألماني ذلك إلى أن البطيخ قليل السعرات...

مع قدوم فصل الصيف، تكثر الحشرات في الجو، ما يعرِّض كل شخص إلى لسعات، قد يحتاج على إثرها أحياناً إلى كريم طبي مطهِّر ولكن المسألة ليست دوماً سهلة. وعلى الرغم من أنَّ بعض...

مع بداية كل أسبوع تبدو علامات التعب وقلة التركيز لدى البعض، وهذه الحالة، التي رغم أنه لا يمكن تصنيفها علميا كمرض، لكنها تبقى مع ذلك حالة غير صحية، لكن هل يمكن تفاديها؟ إليك...

أعلنت وزارة الصحة السعودية، الخميس، ارتفاع عدد الذين توفوا بسبب الإصابة بفيروس كورونا المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية إلى 464 حالة بعد وفاة حالتان.وقال وزارة الصحة...

من فوائد التمر المهمه للجسم-. التمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح...

للحصول على بشرة بيضاء ناصعة لم يعد خامًا يرواد السيدات مع هذا الماسك التالي:-المكونات3 ملاعق من الدقيق النقيملعقة صغيرة من عصير الليمونالقليل من الحليب-الطريقةقومي بخلط...