إنّ الأكثار من تناول الوجبات السريعة، أو اتباع حمية غذائية تحتوي على نسبة عالية من الدهون مضّر بالكلى تماماً كالنوع الثاني من السكري.لقد عمد الباحثون من الـ Anglia Ruskin...

لا يمكن ان نخفي اننا نضطر في بعض الأحيان إلى تناول عشاء دسم بسبب عزومة في مطعم أو حفلة زفاف أو حتى عزومة عند أحد الأهل والأصدقاء. تناول عشاء ثقيل من حين الى آخر ليس بمشكلة...

حذر أخصائي أمراض جلدية من استخدام أدوات و مستحضرات التجميل التالفة أو المنتهية الصلاحية، حيث أن استخدامها قد يكون مصدر خطر على البشرة ويؤدي إلى تشوهها، كما قد يؤدي إلى...

أشارت دراسة علمية جديدة إلى طريقة بسيطة ومثيرة للدهشة لوقف شخير الأشخاص الليلي المزعج!سيكون كافياً وضع رقعة بسيطة على فم الشخص الذي يشخر، لكي يتنفس من أنفه ويوقف الضجيج...

أعلن صيدلي أميركي اكتشافه طريقة جديدة لإدخال مادة الأنسولين إلى الجسم عن طريق مضغ علكة بدل الأدوية الأخرى كالحقن والحبوب التي تؤخذ عن طريق الفم.وقال روبرت دويلي من جامعة...

حذر باحثون من خلال دراسة جديدة من اتخاذ القرارات أثناء الشعور بالجوع٬ بسبب إنتاج جسم الإنسان لهرمون عند الإحساس بالجوع وبالتالي يصبح الشخص أكثر اندفاعية.وتوصل الباحثون إلى...

يلجأ الكثيرون إلى استخدام الكريمات الواقية للشمس للوقاية من الأشعة فوق البنفسجية وتأثيرها السلبى على الجسم. وذكر تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى”، أن التعرض...

أثارت حادثة إزالة الفنان الإسباني كريم بومجيمار حلمتي صدره سيلا من الأسئلة على موقع التواصل الإجتماعي تويتر حول الأعضاء التي يمكن للجسد التخلي عنها والعيش بدونها.وفي هذا...

يلجأ كثير من أصحاب الأوزان الثقيلة إلى تجربة عديد من طرق تقليل الوزن ومنها عقاقير إنقاص الوزن، التي قد تتسبب في مشكلات صحية لمستخدميها، حيث حذر نائب رئيس الجمعية السعودية...

من المعروف ان البصل من أكثر الخضروات المستخدمة في المنازل فبالاضافة الى استخداماته في الطعام إلا ان له العديد من الفوائد الصحية والخصائص. تعرفوا على أبرز فوائده:يحتوي عصير...

يعرّف الأطباء جلطة القلب بأنها موت جزئي لبعض أنسجة القلب، وانسداد تام في بعض الشرايين، ما يؤدي إلى موت الجزء الذي يقوم الشريان بتغذيته ثم الوفاة.وفيما يلي أعراض الجلطة...

ان الأكل ليلا قبل النوم يضعف السيطرة على الوزن والصحة العامة للانسان .وتقريبا كل شخص يحصل على المأكولات الخفيفة قبل النوم في مرحلة ما .مثل تناول الطعام في وقت متأخر من...

إذا كنت من محبي الفواكه الطازجة وتضيفها إلى نظام غذائك اليومي، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح لنظام حياة صحي.فخبراء التغذية يؤكدون أن الحياة الصحية الخالية من الأمراض، تعتمد...

هناك أشياء صغيرة تعتبر حقلا للجراثيم والبكتيريا في البيت، وقد تكون لمعت كل شيء في المنزل، لكنك نسيت هذه الأمور، التي تنمو عليها جراثيم ناقلة للأمراض والحساسية.1- الريموت/...

في عصرنا هذا تعتبر آلام الظهر أحد الشكاوى الأكثر شيوعاً بين الناس، وذلك جراء الضغوطات اليومية والجلوس لساعات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر، إضافة إلى قيادة السيارات لفترات...

يعرف عن الفواكه طعمها اللذيذ وفوائدها الجمة وكمية الفيتامينات الكبيرة التي تحتويها. دراسة أمريكية جديدة أثبتت أن إقبال الشابات على تناولها بكثرة له تأثير خاص على الثديين....

أطلقت وكالة المعايير الغذائية البريطانية، تحذيرا أمس من أكل النواة الموجودة في عجوة المشمش، ووصفت محتوياتها بسم يقتل آكليها، سواء طبيعية بعد إخراجها من حبة المشمش، أو جافة...

لحرق السعرات الحرارية، يجب تناول حصص صغيرة ومتكررة من وجبات الطعام الخفيفة، وعدم الامتناع عن الأكل لساعات طويلة أو إجبار الجسم على الشعور بالجوع.ومن المهم اختيار الوجبات...

يولي متتبعو أنظمة الـرجيم المختلفة الميزان أهميةً بالغةً، لكون الأخير يكشف حقيقة خسارة الوزن، ويمكنه أن يتحوّل إلى صديق إذا كان يشكل الحافز للتخلص من الكيلوجرامات الزائدة،...

خلص باحثون من جامعة مانيتوبا في كندا إلى أن الامهات اللواتي يستهلكن مشروبات غازية خلال الحمل معرضات لإنجاب أطفال بدناء ضعف النساء اللواتي لا يشربنها، متوقعين أن أطفالهن...