تحظى القهوة بشعبية في كافة بلدان العالم، ويحرص الناس على شربها حتى يتخلصوا من النعاس بعد الاستيقاظ، أو أثناء أداء أعمالهم، لكن استهلاك الكافيين بكميات كبيرة قد يلحق ضررا...

لا شكّ في أنّ العام الجديد يشكّل مرحلة مُثيرة وشيّقة، ويحمل معه الكثير من الوعود المتعلّقة بالبدايات الجديدة، وفرصة إعادة الالتزام بالخطوات الضرورية لصحّة أفضل. فما أسهل...

أظهرت نتائج دراسة طبية أن ما بين 6 إلى 7 ملايين زوج في دول مجلس التعاون الخليجي يعانون من العقم نتيجة تغير أسلوب الحياة وزواج الأقارب وعوامل أخرى.وأوضحت الدراسة التي...

اكتشف علماء من معهد علوم السرطان بجامعة سنغافورة الوطنية، ومعهد جينوم السنغافوري، 4 مركبات يمكن تطويرها كعلاجات جديدة تستهدف سرطان الخلايا الكبدية، وهو النوع الأكثر شيوعًا...

ابتليت الإنسانية منذ العصور القديمة بتفشي الأمراض والأوبئة التي تهدد الحياة، وعلى الرغم من التقدم العلمي، إلا أن بعضها ما يزال يشكل خطرا على البشر.ولم تخل سنة 2019 من تلك...

توصلت آخر الأبحاث العلكمية التي نشرت في إحدى الصحف العالمية أن التخلص من الوزن الزائد بات أصعب في فصل ​الشتاء​، منه في باقي فصول السنة. ومن أبرز الأسباب التي تمنع ​خسارة...

قد تساعد بعض المشروبات والوصفات الطبيعية على حرق الدهون وخسارة الوزن بالتزامن مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. ويعتبر عصير العنب من أبرز تلك الوصفات. فهو...

نشر علماء أمريكيون من جامعة جون هوبكنز ورافائيل دي كابو من المعهد الوطني للشيخوخة، موضوعا شاملا عن الدراسات العلمية حول تأثير الصوم المتقطع في صحة الإنسان.وتفيد مجلة The...

ظهرت نتائج دراسة أجراها فريق علماء في جامعة فليندرز الأسترالية أن الوزن الزائد يمكن أن ينعكس إيجابا على مكافحة مرض السرطان.ووفقا لصحيفة يورك أليرت العلمية قام الباحثون...

المناعة​ هي سلاح ​الجسم​ القوي في مواجهة ​الأمراض​، ويعاني المصاب بنقص المناعة من الضعف وعدم قدرة جسمه على مقاومة الامراض.وتتعدد العوامل التي تضعف مناعة الجسم، ومنها عوامل...

أثبتت دراسة دنماركية أن تناول الشوفان على الفطور بدلا من البيض والخبز الأبيض قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.وأشار فريق الدراسة في دورية (ستروك) إلى أن الأبحاث ربطت...

نصح أطباء الأشخاص النباتيين بضرورة أخذ خطر نقص فيتامين بي 12 على محمل الجد، وإلا فقد يتعرضون للإصابة بتلف الأعصاب، والخَدَر (التنميل) الدائم وتنكس النخاع الشوكي.وهناك قلق...

إذا كنت ممن يقبلون بنهم على تناول الطعام الحار، فإن خبراء الصحة يدعونك إلى الحرص على هذه العادة، لأنها تقيك من عدة اضطرابات وأمراض، كما تساعد على تقليل احتمالات الوفاة...

أشارت دراسة علمية حديثة أجريت على الفئران، إلى أن شرب أربعة أكواب من القهوة يوميا يمكن أن يقلل كمية الدهون التي تكتسبها بعد تناول طعام غير صحي.وأشار الخبراء الذين أجروا...

في الوقت الحاضر لا يوجد نقص فعلي في الوجبات الغذائية اليومية بشكل عام، ولكن هناك أشياء يجب إضافتها إلى قائمتنا اليومية، لكي يصبح نظامنا الغذائي ذهبيا GOLO.أوضح خبراء...

وجدت دراسة أجرتها جامعة طوكيو، أن الذاكرة تكون أسوأ في الصباح أو بعد الاستيقاظ مباشرة، في اكتشاف يفسر سر معاناة بعض الأشخاص في تذكر الأشياء.وحدد الباحثون جينا في الفئران،...

تشير دراسة جديدة إلى أن مريضات سرطان ثدي يستخدمن المكملات الغذائية أثناء فترة العلاج الكيميائي ربما يكن أكثر عرضة لخطر عودة المرض والوفاة.وأفاد باحثون في دورية علم الأورام...

أشارت دراسة حديثة إلى أن العمل 8 ساعات يومياً على مدار أسبوع قد يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.وحلل العلماء من جامعة لافال في كيبك بكندا، البيانات الصحية لـ3500 من...

يمتاز سكان بعض المدن والمناطق بتسجيلهم معدلات سعادة وصحة تفوق أي مكان آخر، منها لوما ليندا، بولاية كاليفورنيا الأميركية، وإيكاريا في اليونان، وأوكيناوا في اليابان، وسردينيا...

نبّه المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية، إلى إجراء تبييض الأسنان أثناء الحمل، خاصة في الثلث الثالث من الحمل. وأوضح المركز الألماني أنه في الثلث الأخير من الحمل يحدث...