الرئيسية أحداث منوعة

شارك من خلال الواتس اب
    كيف تفكر بطريق إيجابية؟

    أحداث اليوم - عمر حديدي
    كثيراً من الناس يحاول أن يعيش بطريقة إيجابية إلا أن المشاكل الإقتصادية والسياسية والإجتماعية التي يمر بها الإنسان تجعله يفكر بطريقة سلبية مما يحبط كثيراً من معنوياته وخصوصاً عندما يفكر بتجربة سلبية قد مرى بها في الماضي،والسؤال الذي يطرح نفسه هنا كيف نفكر بطريقة إيجابية وما هي الخطوات ،وعلى الإنسان أنه كلما فكر بطريقة أيجابية كلما كانت حياته مريحة أكثر ووصل لما يريد وهنا بهذا المقال سوف نقترح عليكم بعض الخطوات عسى أن تستفيدوا منها.

    1-إحترام وتقبل الاخرين كما هم :يحاول كثيرن من الناس تغيير الاخرين لكن يواجهون صعوبة،والسؤال هنا كيف تريد تغيير الاخرين وانت تواجه صعوبة في تغيير نفسك؟ وعلى الانسان أن يفهم أن لكل شخص مجموعة من القيم والعادات والقدرات التي تمكنه من التصرف بطريقة معينه،وفهم هذه الخطوة تجعلك تتجنب كثيراً من المشاكل وتجنب الشعور السلبي،وستحظى بأحترام وحب الاخرين.

    2-الخريطة هي ليست العالم:قد يستغرب الكثرين من هذه العبارة "الخريطة ليست العالم" نعم إنها عبارة صحيحة 100% لأن وجهت نظرك بالشيء لا تعبر عنه ورأيك بالحياة لا يعبر عن حقيقة الحياة نفسها،لأنها وجهة نظر فقط قد تتغير وهذا هو معنى الحياة الحقيقي فعليك ايها القارئ أن تغير وجهة نظرك ورأيك عن الحياة فمثلاً قد يصدر من أحد موقف خاطئ جعلك تبتعد عنه لكنك عندما قابلته وشرح لك الموقف تغير رأيك ووجهة نظرك وهكذا هي الحياة.
    3-الإمكانيات التي قد تحتاجها في حياتك موجودة في ماضيك:لكل إنسان في ماضيه تجارب وخبرات يستطيع أن يرجع اليها بذاكرته ويستفيد منها وتجعلك تنجز امور ايجابية في حياتك،

    ويمكنك أن كنت بصدد أتخاذ قررار مهم أن ترجع الى ماضيك في موقف أنت أتخذت به قرار مهم مماثل لهذا القرار وان تستدعي نفس المشاعر والأحاسيس التي استخدمتها في ذلك الموقف .

    4-يستخدم الناس أحسن إختيار لهم في حدود إمكانياتهم:في بعض الأوقات يتخذ بعض الأشخاص أختيار قد يكون بوجهت نظرك انت سلبي وسيء ولكن بالنسبة لهذا الشخص كان أفضل إختيار له بناءً على قيمه وإعتقاداته، وفهمك لهذا المبدأ سيجعلك مرتاح وتتصل بالأشخاص بطريقة مناسبة.

    5-هناك بعض التصرفات السلبية لكن ورائها نية أيجابية :يجب على الانسان أن يفرق بين السلوك والنية لان السلوك لا يمثل الانسان نفسه لكن لا يعني لك تبرير السلوك الخاطىء بسبب ان النية ايجابية فقد يسرق إنسان لكن نيته هو أيجابية والنية هنا أنه يريد أن يؤمن قوت يومه ويساعد أسرته هنا السلوك سلبي لكن النية ايجابية،ولكي تعيش مرتاح يجب أن تفرق بين النية والسلوك.

    6- لا تجعل فشلك محبطاً لك :فعلى الانسان أن يعلم أن ليس هناك فشل بل هناك خبرات وتجارب وعلى الانسان أن يعلم تحديات الحياة هي دروس تتعلمها لتحقيق أهداف حياتك وإن لم تحقق أهدافك في الوقت الحالي عليك أن تعلم أنك إكتسبت خبرة تساعدك على تحقيق أهدافك في المستقبل وهنا علينا أن نذكر مثل يجب أن يحتذي عدد كبير من الناس به وهو نجاح توماس إديسون في اختراع المصباح الكهربائي بعد 10000 تجربة وعند سؤاله عن سبب فشله قال:أنا لم أفشل ولكني أكتشفت 9999 طريقة غير ناجحة كانت السبب في وصولي أخيراً للمصباح الكهربائي".

    7-معنى الإتصال هو النتيجة التي تحصل عليها:جميعنا يعلم أن مكونات الإتصال هو مرسل،مستقبل،وسيلة إتصال،وردة الفعل، لكن السؤال الذي يطرح نفسه هنا هل نعرف كيف نستخدمها؟
    عزيزي القارئ قد تتعامل أنت مع اطفالك بقسوة فتكون ردت فعلهم لك سلبيه أو عندما تتعامل مع الأشخاص الذين حولك بتكبر وعجرفة فمن المؤكد أنهم سيعاملونك بطريق سلبية فهناك قانون يقول "لكل فعل ردة فعل" وعليك أن تعلم إذا أردت أن تحصل على نتائج إيجابية ومختلفة فانتبه الى أفعالك وطريقة إتصالك بالعالم والناس وعليك أن تغيرها لتحصل على ما تريد ولكي تعيش حياة سعيدة وإيجابية يجب أن تغير طريقة تصرفك لتحصل على ما تتوقعه.

    8-إذا كان هناك شخص استطاع أن يفعل شيء فأنت قادر على أن تفعل مثله وأفضل:خلق الله الناس متساوين في العقل "الا بعض الحالات الخاصة" وكل إنسان يمتلك جسد وروح إذاً نحن متساوين فإذا وصل أي إنسان الى أي مرحلة راقية ومرتفعة بالحياة فأنت تستطيع الوصول لها لكن الفرق بينك وبين الانسان الناجح أنه حدد هدفه وسعى وراءه وتعلم كيفية الوصول إليه وينطبق هذا على كل مجالات الحياة،ويمكنك ان تتخذ نموذجاً ناجحاً بالحياة وتتبع خطواته حتى تحصل على النتائج التي تسعى لها وهذا ما يسمى التماثل وهناك فرق بين التماثل والتشابه حيث يقال تماثل الشيئان كان أحدهما مساوياً للاخر في جميع صفاته وهنا نحن لا نريد هذا التشابه بل نحن نريد أن تسير على خطى دون أن تتشبه به ويقال تشابه الشيئان ماثل كلّ منهما الآخر حتَّى التبسا.

    9-انت المسؤول عن عقلك:طريقة تفكيرك ورؤيتك للعالم أنت مسؤول عنها وليس شخص اخر مهما كانت مكانت هذا الشخص فمثلاً هنالك اشخاص يقومون بتغيير عملهم أكثر من مرة بسبب تحكم المدير وهذه ليست المشكلة بالإدارة او بالعمل إنما المشكلة بالشخص نفسه الذي قد تعرض الى امور في حياته تجعله يفكر هذا التفكير فتحكم بعقلك بتغيير طريقة تفكيرك ورؤية الاشياء من منظور أخر،فيمكن أي أنسان ان يتحكم بطريقة تفكيره وقرارته وهو المسؤول الوحيد عن عقله.





    [07-08-2016 11:57 AM]
التعليقات حالياً متوقفة من الموقع