الرئيسية أحداث صحية

للوقاية من التجاعيد .. ماسك الألوفيرا وخطوات تطبيقه بفعالية
19-06-2022 06:06 PM

الوقاية من التجاعيد هي الهاجس الأكبر للمرأة حيث لا تتردد في شراء العديد من المستحضرات التجميلية لإبعاد شبح شيخوخة البشرة عن ملامحها، بينما تلجأ نساء أخريات نحو المواد...

كيف يؤذي الحزن جسمك بعد موت شخص عزيز؟
19-06-2022 05:55 PM

قالت دراسة جديدة عن أن الحزن الشديد وحسرة القلب الناجمة عن فقدان ووفاة الزوج أو الزوجة أو شخص عزيز يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة وحتى الموت، بحسب موقع healthقال مجموعة...

أكثر أنواع الفاكهة الصيفية فائدة للجسم
19-06-2022 12:00 AM

لا نحتاج إلى أن نكون أطباء في التغذية لنعرف فوائد الفواكه، فالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف التي تحويها الفواكه شديدة الأهمية للصحة العامة، وقد تحمي أيضاً من...

أطعمة يمكن أن يؤدي تجنبها للتخلص من آلام الظهر
18-06-2022 11:58 PM

تُعد آلام الظهر من الآلام الشائعة التي تصيب ما يقارب واحدًا من كل أربعة بالغين في مرحلةٍ ما من حياتهم، والتي تتراوح من خفيفة إلى شديدة.وتتعدد الأسباب الكامنة وراء هذه...

فيروس كورونا: ما سبب مخاوف الخبراء من سلالتي أوميكرون الجديدتين بي أيه.4 و بي أيه.5؟
18-06-2022 04:03 PM

تسببت سلالتان جديدتان من متحور أوميكرون في عودة الإصابات بكوفيد إلى الارتفاع بوتيرة سريعة حول العالم.وظهرت سلالتا أوميكرون الجديدتان بي أيه.4 و بي أيه.5؟ في جنوب أفريقيا،...

مع ارتفاع درجات الحرارة .. أبرز أعراض ضربة الشمس وطرق علاجها وكيفية تجنبها
17-06-2022 09:32 PM

ضربة الشمس هي حالة طارئة تحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم، إما بعد ممارسة الرياضة في درجات حرارة عالية، أو بعد التواجد في مكان شديد الحرارة. يُطلق عليها أيضاً: ارتفاع...

كيف يؤثر تناول الطعام ليلا في الصحة؟
17-06-2022 09:30 PM

أوضحت الدكتورة إيرينا بيريجنايا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، خبيرة التغذية الروسية، لماذا يعتبر التخلي عن وجبة العشاء والإفراط بتناول الطعام قبل النوم ضارا.وتشير الأخصائية...

بخطوات بسيطة .. هكذا يمكن التأكد من نظافة مياه المسبح
15-06-2022 08:22 PM

مع بداية الصيف يكثر الإقبال على برك السباحة إلا أن أكثر ما قد يشغل بالنا هو مدى نظافة مياهها، رغم أنها تستخدم المواد الكيمائية لقتل أي جراثيم أو بكتيريا.فقد وجدت دراسة من...

فيتامين يمنع 17% من حالات الخرف .. ما هو؟
15-06-2022 04:15 PM

الخرف أحد الأسباب الرئيسية للإعاقة والمشاكل الصحية بين كبار السن في جميع أنحاء العالم، حيث يؤثر على التفكير والسلوك مع تقدمك في العمر، ولكن ماذا لو أمكنك إيقاف هذا المرض...

علاج الأرق بالأعشاب .. أبرزها البابونج
13-06-2022 09:15 PM

علاج الارق بالأعشاب هي الطريقة التقليدية والبديلة للحليب ولذلك نقدم لكي طرق علاج الأرق بالأعشاب. علاج الأرق بالأعشاب هي : شاي البابونج شاي البابونج ، مثل الحليب الدافئ ، هو...

لماذا يزداد الشعور بالصداع في الصيف؟
13-06-2022 06:43 PM

أعلن الدكتور بافل خوروشيف، أخصائي طب الأعصاب، أن بعض الناس يعانون في الصيف من تكرار الصداع، أكثر من المواسم الأخرى.ويشير الأخصائي في حديث لراديو سبوتنيك إلى أنه في موسم...

تعرفوا عليه .. عصير يساعد في علاج أكبر قاتل للرجال والنساء
13-06-2022 03:48 PM

كشف نتائج بحث جديد أن تناول كوب واحد من عصير الشمندر يوميًا يمكن أن يقلل الالتهابات الضارة لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب التاجية التي تعد أكثر أمراض القلب شيوعًا،...

مشروبات لعلاج الجفاف في الصيف
12-06-2022 10:35 PM

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال الصيف، لا تنتظر حتى تشعر بالعطش للشرب، بل يجب عليك أن تشرب سوائل أكثر من المعتاد على مدار اليوم، إذا كنت تبحث عن النشاط، لذا ينصح بشرب الماء...

7 أطعمة ومشروبات استبعديها من نظامك الغذائي أثناء الرضاعة
12-06-2022 10:33 PM

الاهتمام بالتغذية ضرورياً أثناء الحمل، وبعد الولادة، وطوال فترة الرضاعة أيضاً، فالرضاعة الطبيعية تستهلك العناصر الغذائية الموجودة في جسدك، كما أن التغذية الجيدة تساهم في...

لا تغفل عنها .. هذه العلامات تؤكد أنك مدمن على الهاتف المحمول
12-06-2022 07:35 PM

لقد أصبح الهاتف المحمول جزءاً أساسياً من الحياة العصرية وبالطبع يجد معظم الأشخاص صعوبة شديدة في التخلي عنه.وفي هذا المقال سوف نستعرض أبرز العلامات التي تدل على إدمان...

جربيها .. طريقة مبتكرة لطهي الأرز تخفض سعراته الحرارية إلى النصف
12-06-2022 07:13 PM

يحتوي كوب الأرز الواحد على 200 سعرة حرارية، ويُعد هذا الرقم كبيراً، حيث يكون الأرز في العادة عبارة عن طبق جانبي من الوجبة فقط.ولكن توصل علماء التغذية إلى طريقة سهلة وبسيطة...

لماذا لم يصب البعض بكورونا؟
11-06-2022 12:20 AM

صارت حالات الإصابة بفيروس كورونا أكثر انتشارا وأقرب من كل منزل على نحو أكبر. وحيانا ما نرى أسرة أصيب أصدقاء لها بفيروس كورونا، وأحيانا يكون المصابون هم الأبناء أو الأجداد...

دواء جديد يشفي سرطان القولون بنسبة 100%
09-06-2022 01:11 PM

يقترب علماء أمريكيون من تطوير دواء جديد للسرطان، أثبتت التجارب قدرته على شفاء المرضى بنسبة 100%، وخاصة سرطان القولون والمستقيم.وفاق دواء دوستارليماب، كل التوقعات في تجربة...

طريقة سهلة لوضع كريم الأساس والبودرة بفصل الصيف
09-06-2022 12:09 AM

يعتبر وضع كريم الأساس والبودرة في الصيف تحديا كبيرا لكي يبقى ثابت لفترات طويلة دون ان يتم إزالته أو السيلان على الوجه يعطي شكل غير مثالي وباهت للبشرة، لذا هناك بعض الخطوات...

خطوات سهلة تخلصك من الكرش نهائيا
09-06-2022 12:03 AM

يعاني بعض الأشخاص من زيادة الوزن وتراكم الدهون فى منطقة البطن ، مما يسبب الكرش، ويجعل الفرد يشعر بالمعاناة فى حياته اليومية، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك التخلص من الكرش...