الرئيسية احداث صحية

شُرب الشاي يقلل امتصاص السكر بالدم
03-04-2017 09:50 AM

أعادات نتائج دراسة جديدة مكانة الشاي الأحمر بعد سيل من الدراسات التي احتفت بالشاي الأخضر، فقد تبين أن للشاي الأحمر فائدة هامة هي الوقاية من مرض السكري. وتوصل الباحثون إلى...

طرق للتعايش مع التهاب المفاصل
02-04-2017 01:33 PM

التهاب المفاصل هو من المشاكل الصحية التي تصيب الركبتين ومفاصل اليدَ وغيرها من المفاصل في الجسم.سبب آلام حادة فيها وتيَبس وانتفاخ واحمرار. التعايش مع هذا المرض هو أمر لا بدَ...

البقوليات تقلل خطر الإصابة بالسكري
02-04-2017 01:19 PM

أفادت دراسة أسبانية حديثة، بأن تناول البقوليات بكثرة، وعلى رأسها العدس، ضمن النظام الغذائي، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.الدراسة أجراها باحثون...

حساسية فصل الربيع تحرم العديد من الاستمتاع بجماله
02-04-2017 01:08 PM

يربط أطباء بين تزايد أعراض الحساسية في فصل الربيع وبين الأتربة الناعمة والفيروسات وحبوب اللقاح الناجمة عن أزهار الأشجار بصفتها من أهم مهيجات الحساسية في هذا الفصل. الا أن...

اكتشاف جديد .. أقراص توقف الشيخوخة وتعيد الشباب
02-04-2017 12:56 PM

حقق العلماء اكتشافاً يمكن أن يؤدي إلى دواء ثوري يقاوم الشيخوخة. ويمكن لهذا الدواء أن يساعد بأعجوبة في إصلاح الحمض النووي التالف، كما يمكنه حتى حماية رواد الفضاء الذين...

12 نوعاً من الأطعمة يمكن استهلاكها بعد انتهاء صلاحيتها!
02-04-2017 12:10 PM

Article Source المصدرقال تقرير نشره موقع صحيفة ديلي ميل البريطانية إن هناك اطعمة تبقى صالحة للاستهلاك البشري حتى بعد نفاذ صلاحيتها بعدة أعوام.وبحسب التقرير فإن القائمة قد...

أطعمة لجمال شعرك
01-04-2017 01:49 PM

يحدث الشيب مع التقدم بالعمر وذلك نتيجة قلة إفراز الجسم من مادة الميلانين المسئولة عن لون الشعر و يبدأ من سن الستين غالبا.ولعلاج الشيب المبكر يُمكن إستخدام الأدوية التي...

4 فوائد رائعة للقهوة الخضراء
01-04-2017 11:28 AM

للشاي الأخضر مزايا وفوائد صحية فريدة وكذلك القهوة الخضراء؛ فكلاهما يحتوي على مغذيات ومضادت للأكسدة تجعل من كل منهما مشروباً رائعاً. تعرّف على فوائد اقهوة الخضراء خاصة...

أضرار السكر الصحية أكثر مما تتخيلين!
01-04-2017 11:11 AM

كلنا نعرف مضار السكر على الصحة. تناول السكر يسبب زيادة في الوزن ويؤدي الى تراكم الدهون على منطقة الخصر والورك وهو يؤدي أيضاً الى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري.بالإضافة الى...

5 عادات سيئة تجنبها بعد الأكل
01-04-2017 10:44 AM

نستعرض 5 عادات يجب عليك تجنبها بعد تناول الطعام. وقد تكون بعض هذه العادات مفيدة لوحدها، لكنها مضرة للجسم إذا ما جاءت بعد وجبة الأكل.1- التدخين: معلوم أن التدخين مضر بالصحة...

'أسلحة بسيطة' لمحاربة الشعور بالامتلاء
30-03-2017 04:15 PM

ذكرت مجلة بريجيت الألمانية أنه يمكن التخلص من الشعور بالامتلاء بعد تناول وجبة دسمة بأسلحة بسيطة، مثل تناول شاي النعناع، حيث يعمل النعناع على تهدئة المعدة وطرد الهواء من...

معجون الأسنان الحساسة .. أهميته ومواصفاته
30-03-2017 02:56 PM

قالت الهيئة الألمانية لاختبار السلع إن أهمية معجون الأسنان الحساسة تتمثل في أنه يخفف متاعب الأسنان الحساسة للألم، موضحة أن الأنواع الجيدة منه تمتاز بأن تأثير احتكاكها ليس...

الركض في الماء .. مفتاح الصحة والرشاقة
30-03-2017 09:42 AM

ذكرت مجلة إيلي الألمانية أن رياضة الركض في الماء Aqua Jogging تعد مفتاح الصحة والرشاقة؛ حيث أنها تساعد على إنقاص الوزن وتعمل على تدريب جميع المجموعات العضلية وتقوية الجهاز...

هكذا يمكن تجنب آلام أسفل الظهر
30-03-2017 09:26 AM

هل تعلم أنه إذا رفعت دلواً ممتلئاً بعشرة لترات من المياه من على درجة سلم تقع أسفلك مباشرة – منحني الظهر- فأنت بهذا تضع 750 كغ من الضغط على المنطقة الواقعة بين الفقرات...

9 علاجات شعبية مذهلة
29-03-2017 02:35 PM

يلجأ كثير من الناس إلى الوصفات الشعبية لعلاج عدد من الأمراض، إذ تعتبر هذه الطرق إرثا تتناقله الأجيال.وتتميز كل بلد في العالم بمجموعة من العلاجات الشعبية الغريبة، يعتمد...

الفواكه عامل مهم في نمو الدماغ
29-03-2017 12:23 PM

أظهرت دراسة حديثة نشرتها مجلة «نيتشر ايكولوجي اند ايفوليوشن» أن دماغ الانسان المعاصر بطاقاته الواسعة هو نتيجة لتطور طويل شكل اكتشاف الفواكه إحدى مراحله الرئيسية.ومن خلال...

هذه الأعراض تنذر بنقص المغنيسيوم
29-03-2017 11:37 AM

ذكرت مجلة فرويندين الألمانية أن المغنيسيوم يندرج ضمن المعادن المهمة للغاية للجسم؛ حيث يحتاجه الجسم في نحو 300 عملية واستجابة بيوكيميائية مختلفة.وأضافت المجلة في موقعها...

اللبن والشيا لخسارة الوزن خلال 10 أيام
28-03-2017 03:44 PM

هل سمعت بالوجبات البديلة للوجبات الأساسية من أجل خسارة الوزن من قبل؟ يتم استبدال وجبتين أساسيتين بهذه الوجبات الجاهزة في اليوم من أجل خسارة الوزن والتمتع بالرشاقة. لكن...

فحص جديد للكشف السريع عن الإصابة بمرض السل
28-03-2017 11:29 AM

توصل باحثون أميركيون إلى اختبار دم من شأنه أن يسرع الكشف عن الإصابة بمرض السل، الذي يودي بحياة مليوني شخص سنويا في العالم.وقال مخترعو هذا الفحص إنه يتفوق على كل الاختبارات...

أطعمة تحمي البشرة يوصي بها أطباء الجلد
28-03-2017 10:38 AM

يمكن ان تستخدم كل المستحضرات باهظة الثمن التي تعد ببشرة خالية من العيوب ولكنك لن تستطيع ابدا الحصول على جلد متوهج بشكل طبيعي، لان الطعام هو الحليف الخاص ببشرتك وعدوها في...