الرئيسية احداث صحية

6 مشروبات ستساعدكِ على حرق الدهون!
08-08-2017 12:31 PM

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الدهون المتجمعة في منطقة البطن، و التي يصعب التخلص منها، و تسبب ازعاجا لكل من الرجال و النساء، إضافة إلى أن هذه المشكلة تتميز بأنها من...

حقائق مزعجة للشخص الذي يأكل دون أن يسمن
08-08-2017 10:59 AM

كثيراً ما يواجه الأشخاص الذين يأكلون دون أن يسمنوا الكثير من الأمور التي تشعرهم بالغضب أو الحزن في مرات عدة، وذلك بسبب طبيعة أجسادهم، التي لا تتقبل فكرة زيادة الوزن بعد...

أطعمة ومشروبات تسبب الحموضة في الصيف
08-08-2017 10:00 AM

أكد عدد من الأطباء الروس أن الإكثار من بعض الأطعمة والمشروبات الشائع تناولها في فصل الصيف يتسبب بالحموضة والعديد من المشكلات في الجهاز الهضمي.يعاني الكثير من الناس من...

ظنّ الأطباء أنّها "حامل" .. وما اكتشفوه في بطنها مخيف
07-08-2017 04:55 PM

خضعت سيدة بالغة من العمر 40 عامًا في غواتيمالا لعمليّة إستئصال ورم، كبر في رحمها لمدّة 7 سنوات، وبلغ وزنه 32 كيلوغرامًا، الأمر الذي صدم الأطباء.وبحسب صحيفة دايلي ميل...

السبانخ قد سبب مرضا خطيرا
07-08-2017 01:58 PM

وجد باحثون خلال دراسة أجروها بجامعة ملبورن بأستراليا أن الأشخاص الذين ترتفع لديهم مستويات الحديد إلى جانب بروتين أميلويد، الذي سبق أن تم الربط بينه وبين مرض الزهايمر،...

هذه الأغذية تسلب النوم من عينك ليلاً
07-08-2017 11:42 AM

أفادت مجلة وومان النمساوية بأن بعض الأغذية تسلب النوم من العين ليلاً.وللتمتع بنوم هانئ ومريح تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال بعدم تناول الأغذية التالية ليلاً:الأطعمة...

6 أطعمة غنية بالدهون عليك تناولها يومياً
07-08-2017 11:41 AM

يلجأ الكثير من الراغبين بإنقاص أوزانهم إلى التوقف عن تناول جميع الأطعمة الحاوية على الدهون، إلا أن الدهون من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بنسبة معينة، لذلك يجب أن...

الاستغناء عن الملح يهددك بنقص هذا العنصر
06-08-2017 02:22 PM

حذرت مجلة إيلي من أن الاستغناء عن الملح قد يؤدي على المدى الطويل إلى الإصابة بنقص اليود، والذي تتمثل أعراضه في الإرهاق المستمر والعصبية واضطرابات التركيز.وأوضحت المجلة في...

التغذية خلال فصل الصيف
06-08-2017 01:28 PM

فصل الصيف لهذا العام حار جداً، ويعاني معظم الناس من درجات الحرارة العالية وكيفية التعامل معها بطرق عدة سواء من خلال الذهاب للمسابح، عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو درجات...

كيف تحافظ على نظر طفلك؟
06-08-2017 11:03 AM

يتعلم الطفل الكثير من الأمور من خلال عينيه. فالنظر الصحي يعد ضروريا للقراءة والكتابة ورؤية الكمبيوتر وحتى اللعب. والأمر ليس مجرد القدرة على رؤية الأجسام القريبة والبعيدة...

أضرار لا تتوقعها للقرفة
06-08-2017 10:35 AM

تعتبر القرفة من أشهر التوابل استخداماً حول العالم، كما أن رائحتها تعد من أفضل الروائح المهدئة على الأرض. وتُزرع أشجار القرفة في أماكن عدة حول العالم، مثل سريلانكا والهند...

استبدل إسفنجة المطبخ أسبوعياً
06-08-2017 09:07 AM

نصحت دراسة ألمانية حديثة بضرورة استبدال إسفنجة المطبخ التي تستخدم لتنظيف الأواني بصورة أسبوعية، وعدم اللجوء إلى الاحتفاظ بها، لاحتوائها مجموعة كبيرة من الجراثيم الضارة...

"كبش القرنفل" يصرع الإلتهابات الفموية والروماتيزمية
05-08-2017 12:51 PM

اعتدنا أن ننكّه المأكولات الشرقية والعربية بمسامير كبش القرنفل لما لها من رائحة زكية وجدوى في تطهير وتطييب اللحوم. ولكن يغيب عن بالنا أنّ مسامير كبش القرنفل تزخر بإمكانيّات...

القيم الغذائية في الفواكه المجفّفة والمكسرات
05-08-2017 11:38 AM

ينصح خبراء التغذية عادة بتناول الفواكه المجفّفة والمكسرات كوجبات خفيفة حلوة تخفف اشتهاء السكريات، وتوفر للجسم الكثير من المغذيات الهامة. إليك ما تحتوي عليه الحصة الواحدة من...

دواء للحساسية يعالج جلطات الدم العميقة
05-08-2017 11:37 AM

فتحت نتائج دراسة جديدة باباً جديداً لعلاج جلطات الدم التي لا يمكن رصدها والتي تشكل خطراً نتيجة ارتحالها عبر الشرايين، وذلك عن طريق استخدام دواء شائع للحساسية ليقوم بإذابة...

لماذا تظهر بقع الأظافر البيضاء؟
03-08-2017 03:38 PM

تظهر البقع البيضاء على الأظافر بشكل مستمر نتيجة العديد من العوامل التي تترك أثرها الشديد على صحة الأظفر. تعرفوا إلى أبرز أسباب بقع الأظافر البيضاء.لماذا تظهر البقع البيضاء...

حيل لا تخطر في بالك تُبعد النمل عن علبة السكّر!
03-08-2017 03:31 PM

عادة ما تجذب حبيبات السكّر النمل إلى خزانات مطبخك، وبعد ذلك تعانين من انتشاره في كل أنحاء منزلك.لكن ما لا تعرفينه هو أنه يمكنك التخلص من هذه المشكلة بسهولة من خلال استخدام...

آلام الأرجل .. علام تدل؟
03-08-2017 11:18 AM

قال جراح العظام الألماني راينهارد شنايدرهان إن آلام الأرجل قد تشير إلى التهاب عرق النسا، وهو عصب طويل يمتد من الظهر ويمر بالسيقان وصولا إلى الأقدام.وأوضح شنايدرهان أنه عند...

تناول مسكنات "أيبوبروفين" لفترة طويلة يهدد بأزمة قلبية
03-08-2017 10:44 AM

تعتبر مسكنات أيبوبروفين مثل أدفيل ونابروكسين شائعة الاستخدام، وينصح بها الأطباء عادة لأنها لطيفة التأثير على المعدة. لكن وفقاً لدراسة جديدة نُشرت في دورية نيوإنجلاند ميديسن...

آلام أسفل البطن .. علام تدل؟
03-08-2017 10:38 AM

حذرت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي وأمراض الأيض، من أن آلام أسفل البطن قد تنذر بالإصابة بما يعرف بالتهاب الرتوج، وهي نتوءات صغيرة بجدار المعدة.ومن الأعراض الأخرى...