الرئيسية احداث صحية

10 نصائح للحفاظ على صحة الفم والأسنان في رمضان
31-05-2018 12:47 PM

أكد الدكتور ناصر فودا على أهمية العناية بالفم والأسنان خلال شهر رمضان من أجل التخلص من رائحة الفم الكريهة والتمتع بنفس منعش.ويقدم أخصائي أمراض وجراحة اللثة في مركز سنو...

المشمش .. كنز من المعادن والفيتامينات
31-05-2018 12:45 PM

قالت جمعية سلو فوود الألمانية إن المشمش يعد كنزا من المعادن والفيتامينات؛ حيث إنه يزخر بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، كما أنه غني بفيتامينات B وفيتامين C وبروفيتامين...

6 نصائح للحفاظ على صحّة حملك في الصيف
30-05-2018 02:40 PM

الأبحاث والدراسات تؤكد أن درجة الحرارة المرتفعة تؤثر سلباً على صحّة السيدة الحامل، وسلامة الجنين، فإن كنتِ حاملاً في شهر الصيف، ينبغي عليكِ أخذ إجراءات السلامة لتمضي فترة...

تعليمات تعاطي الدواء .. ماذا تعني على وجه الدقة؟
30-05-2018 02:27 PM

يجد بعض المرضى صعوبة في فهم تعليمات تعاطي الدواء مثل 3 مرات في اليوم أو قبل الأكل أو أثناء الأكل أو بعد الأكل.فماذا تعني هذه التعليمات على وجه الدقة؟وللإجابة على هذا...

مضادات الأكسدة سلاحك لمحاربة شيخوخة البشرة
30-05-2018 02:26 PM

قالت خبيرة التجميل الألمانية بيرجيت هوبر إن عملية الشيخوخة الطبيعية تبدأ من عمر 25 عاما، مشددة على ضرورة محاربة ما يعرف بالجذور الحرة (Free Radicals) بدءا من هذا العمر،...

في هذه الحالات لا تسمحي لطفلك بالصيام
30-05-2018 12:44 PM

الكثير من الأمهات يتسرّعن في محاولات تعويد الطفل على الصيام، ولكن يُفضّل ألا يبدأ الطفل بالصيام قبل سن 10 سنوات، حتى يستطيع تحمّل مشقة الصيام، ولا يؤثر انقطاعه عن الطعام...

التوتر النفسي يؤذي شعرك
29-05-2018 10:09 AM

حذرت بوابة الجمال هاوت.دي الألمانية من أن التوتر النفسي يرفع خطر تساقط الشعر، حيث إنه يتسبب في إصابة بصيلات الشعر بالتهابات متناهية الصغر. كما أن هرمونات التوتر، مثل...

أطعمة تُنقي جسمك من السموم في رمضان
28-05-2018 12:14 PM

يعتبر شهر رمضان من أفضل الأوقات في العام للتخلص من السموم الموجودة في جسمك بالصيام والاعتماد على الفواكه والمشروبات والأطعمة الصحية والتي تنعكس إيجاباً على الصحة بوقايتها...

كيف تتجنب الإصابة بالإمساك خلال شهر رمضان؟
28-05-2018 11:47 AM

بسبب اختلاف العادات الغذائية خلال شهر رمضان المبارك، يعاني البعض من مشاكل في الهضم، أبرزها الإصابة بالإمساك.وينصح الأطباء وخبراء التغذية باتباع عدة نصائح، لتجنب الإصابة...

الأواني البلاستيك بالميكروويف تسبب العقم
28-05-2018 11:41 AM

حذر العلماء مؤخراً من أن استخدام الأدوات البلاستيكية داخل الميكروويف قد يتسبب في الإصابة بالعقم والسرطان والسمنة وارتفاع ضغط الدم.فبحسب الدراسة التي أجريت في كلية الطب...

هذا ما يجب فعله لحماية جسمك بعد الصيام
28-05-2018 11:21 AM

قال خبير التغذية الدكتور مجدي نزيه، أن هناك أموراً أساسية يجب أن يفعلها الصائم فور إطلاق مدفع الإفطار مباشرة لحماية جسمه، وتعويضه عما فقده خلال ساعات الصيام الطويلة.وأضاف...

حقائق حول انخفاض ضغط الدم
27-05-2018 02:01 PM

قد يبدو انخفاض ضغط الدم أمرا مرغوبا به ولا يسبب المشاكل لدى البعض، لكنه قد يسبب لدى البعض الآخر الدوار والإغماء. وفي الحالات الشديدة، يعد انخفاض ضغط الدم مهددا للحياة،...

حساسية المكسرات قد تهدد حياة طفلك
27-05-2018 01:58 PM

تعد حساسية المكسرات واحدة من أنواع حساسية الأغذية الشائعة لدى الأطفال، حيث تظهر لدى الطفل استجابات تحسسية بعد تناول الفول السوداني أو كريمة الشوكولاتة مثلاً. وفي بعض...

إنقاص الوزن يحمي من سرطان الجلد
27-05-2018 01:57 PM

السمنة من عوامل الإصابة بعدة أنواع من السرطان منها ما يصيب الكبد والكلى والقولون والبنكرياس وبطانة الرحم، وقد وجدت دراسة سويدية حديثة أن إنقاص الوزن يخفض احتمالات الإصابة...

للسيدات .. فائدة غير متوقعة من الوجبات الصحية
27-05-2018 11:34 AM

خلصت دراسة أميركية كبيرة إلى أن تناول النساء لوجبات صحية يحميهن من فقدان السمع المرتبط بالتقدم في السن.وتابع الباحثون أكثر من 80 ألف امرأة لمدة 26 عاما، ووجدوا أن النساء...

القرع المر قد يسبب تساقط شبه كامل للشعر
27-05-2018 10:59 AM

حذر تقرير طبي فرنسي أمس (الجمعة) من أن القرع المر قد يحوي «توكسينات» قوية، وذلك بعد تسجيل حالات تسمم جراء تناول هذا النوع الغذائي، ما تسبب في تساقط الشعر في شكل شبه...

خلال رمضان تخلص من 3 كيلو غرامات كل أسبوع
26-05-2018 12:17 PM

قد تهدد مائدة رمضان المتنوعة والغنية بأصناف الطعام والحلويات بزيادة الوزن بشكل كبير، لذا لا بد من اتباع نظام غذائي رجيم خلاله يضمن التخلص من الوزن الزائد والمحافظة عليه....

القلق يزيد من هشاشة العظام لدى النساء
26-05-2018 10:42 AM

وجدت دراسة حديثة أن القلق يؤثر على صحة العظام، ويزيد من احتمالية الإصابة بالكسور لدى النساء. وهذا بحسب موقعي WebMD و consumer.healthday.com. وذلك بناء على تحليل شاركت به...

زيت الورد .. ينبوع جمال بشرتك
23-05-2018 01:10 PM

قالت خبيرة التجميل الألمانية بيرجيت هوبر إن زيت الورد يعد بمثابة ينبوع جمال البشرة؛ حيث إنه يمنح البشرة ملمسا ناعما كالحرير ويساعد على تجدد الخلايا، مما يُعيد للبشرة...

تناول البيض يومياً يخفف من مخاطر أمراض القلب
23-05-2018 01:09 PM

أفادت دراسة جديدة قام بها باحثون من مركز العلوم الصحية بجامعة بكين، بأن تناول بيضة واحدة بشكل يومي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، إلى حد بعيد.في حين يعتبر البيض...