الرئيسية احداث صحية

أطعمة لعلاج جفاف العين والوقاية منه
09-06-2018 12:56 PM

جفاف العين من الظواهر الصحية الآخذة في الانتشار بقوة نتيجة زيادة ساعات النظر إلى الشاشات المختلفة. لكن توجد عوامل أخرى صحية يمكن أن تسبب جفاف العين مثل نقص فيتامين أ أو بعض...

البطاطس المشوية غير صحية كما يعتقد
07-06-2018 01:37 PM

قال الدكتور زاند فان تولكين لصحيفة ذا صن البريطانية البطاطس المشوية غير صحية ويمكن أن تتسبب في عدم فقدان الوزن كما يظن البعض.وأوضح الطبيب سبباً منطقياً لما قاله في أن في...

اكتئاب الأطفال .. التعريف والعلاج
07-06-2018 12:54 PM

هل أنت قلق بشأن احتمالية كون طفلك مصابا بالاكتئاب؟ معظم الأطفال يعيشون أياما يشعرون خلالها بالحزن أو الوحدة أو حتى الكآبة، لكن إن استمرت هذه المشاعر وأثرت على علاقات الطفل،...

سبب غريب للصداع .. تعرف عليه
07-06-2018 12:50 PM

قالت أخصائية العلاج الطبيعي الألمانية إيزابيلا كنوكلاين إن الصداع قد يرجع سببه أيضا للفك؛ حيث يتسبب الشد المستمر لعضلات الفك في الإصابة بآلام الرأس.وأضافت كنوكلاين أن هذه...

هل يجوز تعاطي المسكنات أثناء فترة الرضاعة؟
07-06-2018 12:41 PM

تساور الشكوك الكثير من الأمهات حيال تعاطي المسكنات أثناء فترة الرضاعة اعتقادا منهن بأنها تؤثر سلبا على جودة اللبن.فما مدى صحة ذلك؟وللإجابة على هذا السؤال، قالت غرفة...

تجنّبي تقديم هذا العصير لأطفالك على الإفطار
07-06-2018 11:36 AM

تحرص الأمهات على تقديم كل ما يفيد أطفالهنّ، وبالطبع وجبة الإفطار هي الأهم، لهذا فالاهتمام بتقديم وجبة متوازنة تحتوي على كافة العناصر الغذائية يكون هدف الأم، وبالطبع فإن...

الأسبرين يحميكِ من تسمّم الحمل
06-06-2018 12:47 PM

من أخطر الحالات التي قد تُصاب بها الحامل هي تسمم الحمل المسؤول عن وفيات 15% من الأمهات الحوامل في العالم، حيث تبدأ الأعراض بارتفاع في ضغط الدم الذي يؤدي إلى مضاعفات قد...

الإصابة بالسرطان ترتفع بنسبة 30% حول العالم
05-06-2018 01:43 PM

أظهرت دراسة صادرة عن التعاونية الدولية لمرض السرطان (GBDCC)، ازديادا مقلقا في أعداد المصابين بالسرطان حول العالم، بنسبة 30% خلال عشر سنوات فقط.وقالت التعاونية الدولية في...

5 طرق لتستيقظ في الصباح دون منبه
05-06-2018 12:49 PM

لا شك أن المنبه هو الوسيلة المفضلة لدى الكثيرين للاستيقاظ في الصباح، خاصة للأشخاص الذين يتوجهون إلى عملهم بشكل يومي في وقت محدد، لكن صوت المنبه، ليس بالصوت المحبب الذي...

المشي السريع "يطيل العمر"
05-06-2018 12:11 PM

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تسريع خطى المشي يمكن أن يساعدك على العيش فترة أطول.وأجرى الدراسة باحثون بقيادة البروفيسور إيمانويل ستاماتاكيس من مركز تشارلز بيركنز بجامعة...

تدابير بسيطة لمواجهة حرقة المعدة
04-06-2018 12:36 PM

قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إنه يمكن مواجهة حرقة المعدة ببعض التدابير البسيطة، أبرزها الابتعاد عن أغذية معينة، مثل الأطعمة المقلية، والدسمة، والوجبات الثقيلة، والقهوة...

الليمون والنعناع على الإفطار يخلص الصائم من الكسل
04-06-2018 10:59 AM

يعتبر عصير الليمون والنعناع من أكثر العصائر التي تمنح الصائم شعورا بالانتعاش بعد يوم طويل من الصيام، خاصة خلال الفترات التي تتميز بارتفاع درجات الحرارة، فكيف يتم إعداده؟...

نصائح لمصابي أمراض القلب
03-06-2018 01:35 PM

قدم موقع WebMD النصائح الآتية لمصابي أمراض القلب:كن انتقائيا في غذائكيُنصح مصابو أمراض القلب باختيار البروتينات الخالية من الدهون بالإضافة إلى الخضراوات والفواكه والحبوب...

متى تحتاج إلى نظارة للشاشة؟
03-06-2018 01:33 PM

قالت منظمة الفحص الألمانية ديكرا إن بعض العلامات تدل على الحاجة إلى ارتداء نظارة أثناء العمل أمام شاشة الحاسوب، مثل حرقان العين ورؤية الكتابة بشكل غير واضح.وأضاف الخبراء...

علاقة المضادات الحيوية بعلاج السرطان
03-06-2018 01:28 PM

نبهت دراسة طبية حديثة إلى ضرر المضادات الحيوية، قائلة إن مرضى السرطان الذين يتناولونها خلال الخضوع لعلاج مناعي يعيشون نصف المدة، مقارنة بمن يعرضون عنها.وبحسب ما نقلت صحيفة...

5 نصائح تساعدك على احتواء زوجك
02-06-2018 01:27 PM

الحب كافٍ للارتباط العاطفي، ولكنه غير كافٍ لإقامة زواج قوي وسعيد، فالحياة الزوجية تحتاج إلى الاحترام والتفاهم والاحتواء بالإضافة إلى الحب.وعلى الرغم من أن الزواج علاقة...

فاكهة سحرية .. بديل صحي لمشروبات الطاقة
02-06-2018 01:25 PM

يلجأ معظم الرياضيين إلى تناول مشروبات الطاقة لتجعلهم أكثر نشاطاً وحيوية خاصة بعد جولة رياضية عنيفة يفقد الجسم خلالها الكثير من السوائل والأملاح المعدنية بسبب التعرق، إلا أن...

متى تكون الحمية قاتلة؟
02-06-2018 01:23 PM

وضع علماء الأحياء والأورام وخبراء التغذية من جامعة شرق فنلندا قائمة بالحميات الغذائية التي لها تأثير سلبي خطير على صحة الإنسان.وحلل العلماء الفنلنديون الآثار طويلة الأمد...

7 طرق للتخلص من حبوب الشباب قبل زفافك
02-06-2018 12:12 PM

ليس هناك وقت مناسب لظهور بثور الوجه أو ما يُسمّى حب الشباب، إذ إنها مزعجة في أيّ وقت، ولكن يزداد هذا الإزعاج عندما تظهر على بشرتك قبل مناسبة مهمّة، ولا سيما إن كانت هذه...

تعرف على أهمية السيلينيوم لصحتك
31-05-2018 12:50 PM

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن عنصر السيلينيوم (Selenium) يتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ حيث إنه يقوي جهاز المناعة ويدعم وظيفة العضلات ويضبط إنتاج هرمونات الغدة الدرقية ويحدد...