الرئيسية احداث صحية

الملينات ليست وسيلة مناسبة لإنقاص الوزن
26-04-2018 01:48 PM

قالت غرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا السفلى الألمانية إن الملينات ليست وسيلة مناسبة لإنقاص الوزن، بل وتشكل خطرا على الصحة إذا تم استخدامها لهذا الغرض.وأوضحت أن فقدان الوزن...

مسمار القدم .. أسباب وحلول
26-04-2018 10:44 AM

لا يمثل مسمار القدم (عين السمكة) مشكلة جمالية فحسب، بل مشكلة صحية أيضا؛ حيث إنه يتسبب في الشعور بألم رهيب يحيل حياة المريض إلى جحيم كلما تطأ قدمه الأرض.وأوضحت مجلة إيلي...

كيف تغيّر حجم الوجبات السريعة خلال عشرين عاما؟
26-04-2018 10:32 AM

يشكل حجم الوجبات السريعة وزيادتها عاملا من أهم عوامل زيادة الوزن والبدانة.فخلال السنوات الماضية عمد كثير من المطاعم إلى زيادة حجم وجباتها وشطائرها لتحفيز الجمهور على...

"صودا الخبز" لمكافحة التهابات المفاصل والكلى
26-04-2018 10:30 AM

أفادت دراسة حديثة أن تناول جرعة يومية من الماء المضاف إليه كربونات الصوديوم (صودا الخبز)، قد يساعد في تقليل الالتهابات المدمرة الناجمة عن أمراض المناعة الذاتية، مثل التهاب...

تناول الأسماك بكثرة يقي من الشلل الرعاش
25-04-2018 12:06 PM

كشفت دراسة سويدية حديثة، أن تناول المزيد من الأسماك، مرتبط بتحسين صحة الأعصاب، والوقاية من مرض باركنسون أو الشلل الرعاش.وأجرى الدراسة باحثون بجامعة شالمر للتكنولوجيا في...

تدرّب على الاستيقاظ طبيعياً
25-04-2018 10:53 AM

هل تستيقظ عادة في الصباح مع بزوغ الشمس، أم أنك تعتمد على منبه الساعة؟ في كل الأحوال، يوصي الباحثون الآن بإبعاد المنبه تماماً والاعتماد على الاستيقاظ الطبيعي.وفي هذا...

باحثون:البابونج يقي من السكري
25-04-2018 10:25 AM

قال باحث إن شرب شاي البابونج قد يساعد في الوقاية من مرض السكري.وقال ريتشارد بلاكبيرن -وهو أستاذ مشارك ورئيس مجموعة أبحاث المواد المستدامة في جامعة ليدز- في مقال بصحيفة...

دراسة تمنح الأمل لأطفال "الشيخوخة المبكرة"
25-04-2018 09:23 AM

ربما يحظى الأطفال الذين يعانون من مرض نادر لا علاج له يتسبب في سرعة العجز والموت المبكر لفترة أطول إذا خضعوا للعلاج بعقار تجريبي طور في البداية لمرضى السرطان.ووفقا لدراسة...

هل بدائل السكر صحية وتحمي من البدانة فعلا؟
24-04-2018 03:02 PM

قال باحثون أميركيون في مركز ويسكونسين الطبي، إنهم وجدوا خلال تجارب على الخلايا لدى الفئران أن عملية الأيض لديها تتغير بشكل غير مفيد للجسم عند تناول بعض المُحليات وكذلك...

شاي البابونج سلاحك لمحاربة مشاكل المعدة
24-04-2018 02:22 PM

أوردت مجلة ناتور آرتست الألمانية أن شاي البابونج أو الكاموميل يعد سلاحا فعالا لمحاربة مشاكل المعدة؛ حيث إنه يتمتع بتأثير مضاد للالتهابات ومزيل للتقلصات، كما أنه يساعد على...

تناول الإفطار يعزز عملية حرق الدهون في الجسم
24-04-2018 01:05 PM

كشفت أبحاث علمية عديدة، كان آخرها في جامعة باث البريطانية، عن أن وجبة الإفطار اليومي ضرورية جدا للحفاظ على الوزن وتعزيز الاستقلاب والحماية من الأمراض.ورجح العلماء أن السبب...

تحذير من طلاء الأظافر اثناء الحمل
23-04-2018 02:19 PM

غالباً ما تُنصح المرأة الحامل بضرورة الاهتمام بنفسها وبجمالها، وعدم وقوعها في فخ الإهمال، لأنه أسهل طريق نحو الكآبة والمشاكل النفسية التي تعانيها الأم طوال الشهور التسع...

تعرفي على الفوائد الصحية للطهي بالبخار
23-04-2018 01:48 PM

قالت عالمة التغذية الألمانية أوته جوم إن الطهي بالبخار يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه يحافظ على الفيتامينات والمعادن في الطعام، كما أنه يحافظ على اللون والشكل...

المضغ الجيد يجنبك مشاكل الهضم
23-04-2018 01:22 PM

قالت خبيرة التغذية الألمانية يوليا فايسبرود إن المضغ الجيد يساعد على تجنب مشاكل الهضم الشائعة، مثل الشعور بالامتلاء والانتفاخ وآلام البطن؛ نظرا لأن الأمعاء لا يمكنها تفتيت...

علماء يحددون أسوأ وضعية للنوم
23-04-2018 01:19 PM

اكتشف علماء من كلية ألبرت أينشتاين الطبية في الولايات المتحدة، أن وضع قواعد وجدول زمني صحيح للراحة الليلية والتقيد بإيقاع الجسم، يسمح كثيرا بتحسين الصحة والإنتاجية.وتعد...

خطوات للابتعاد عن الأمراض الخطيرة
23-04-2018 12:07 PM

بغض النظر عن العمر، لا بد من أن يقوم المرء بالكثير من الأشياء لضمان حياة صحية تبعد شبح الإصابة بالأمراض بكافة أنواعها في مختلف مراحل العمر.وقد أوردت صحيفة ميرور البريطانية...

فوائد خارقة لرقائق الشوفان
21-04-2018 01:58 PM

تعد رقائق الشوفان غذاء خارقا، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن وتساعد على خفض نسبة السكر بالدم ومستوى الكوليسترول، كما تعتبر مصدرا هاما لإمداد الجسم بالطاقة، فضلا عن أنها...

دراسة: البطن الممتلئ أسوأ من البدانة لصحة القلب
21-04-2018 01:56 PM

كشف باحثون أميركيون أن البطن الممتلئ بشدة هو أخطر من البدانة على صحة القلب، حتّى لو كان الوزن مقبولا.وأوضح القيّم الرئيسي على هذه الدراسة خوسيه مدينا-إنوخوسا أن خطر...

“علاج جديد أكثر فعالية” للصداع النصفي
21-04-2018 01:28 PM

كشف باحثون عن أن دواء إيرينوماب Erenumab الجديد لعلاج الصداع النصفي، يعمل بشكل جيد حتى بعد أن أثبتت بعض الأدوية الأخرى فشلها.وعقار إيرينوماب، هو حقنة شهرية من المقرر...

التغذية النباتية فقط تؤخر نمو الأطفال
21-04-2018 10:59 AM

يعتقد البعض أن تناول الأطعمة النباتية فقط بالنسبة للأطفال أمر مفيد لصحتهم، لكن في الحقيقة قد يتسبب ذلك في حرمان الطفل من بعض المواد الهامة لنموه. دراسة جديدة سلطت الضوء...

1 2 3 4 5 التالي الاخيرة