الرئيسية احداث صحية

نبتة ذُكرت قبل 8 قرون .. ستهزم السكري!
25-06-2017 02:30 PM

كشف عن نبتة شائعة ذكرها العالم الأندلسي أبو العباس بن الرومية، قبل ثمانية قرون، أنها من الممكن أن تهزم داء السكري مستقبلا.وتطور جامعة أريئيل الإسرائيلية دواء علميا مثبتا...

أسباب فقدان الشهية لدى الأطفال
23-06-2017 09:02 PM

قال البروفيسور الألماني هانز يورجن نينتفيش إنه من الطبيعي أن يفقد الأطفال الشهية من حين إلى آخر، موضحاً أن الأطفال في عمر سنة إلى ثلاث سنوات عادة ما يميلون إلى رفض كل...

لعلاج التوتّر العصبي .. إلجأوا إلى هذه الطرق!
23-06-2017 12:24 PM

تسبّب ضغوطات الحياة والعمل القلق والتوتّر. ولكنّ البعض يمكن أن يكون لديه ميول للقلق والتوتّر والعصبيَّة الدائمة، ما يجعلهم أكثر تشاؤماً وخوفاً من كلّ شيء. من هنا عليكم...

المنظّفات المنزلية .. قد تشوّه الأجنّة!
21-06-2017 02:16 PM

حذّرت أبحاث جديدة من أن المواد الكيميائية التي تتكون منها المنظّفات المنزلية وأيضاً مستحضرات النظافة الشخصية يمكن أن تسبب تشوّها للأجنّة.وسلطت الدراسة الضوء على مادتين...

اعشاب تحرق الدهون
21-06-2017 01:03 PM

تعمل بعض الأعشاب على تنظيم عملية الهضم وتقلل من الاحساس بالجوع. إليكم أهم الاعشاب التي يمكن استخدامها خلال شهر رمضان كوسيلة لإذابة الدهون وإنقاص الوزن.1-الزنجبيل الأخضر...

متى تكون منتجات الحليب جيدة أو ضارة؟
20-06-2017 02:16 PM

الحليب ومنتجاته من الأطعمة المثيرة للجدل والخلط من الناحية الصحية، فمنظمة الصحة العالمية تعتبر الحليب طعاماً حيوياً لصحة العظام، بينما يقلل خبراء في الصحة من أهميته. إليك...

لا تبدأ افطارك بالطبق الرئيسي!
20-06-2017 10:20 AM

“الإفطار” هو الوجبة الرئيسة التي يتناولها الصائم خلال شهر رمضان، ولا بد أن تكون صحية ومعوضة للطاقة التي يفقدها خلال ساعات الصيام، وأن تشعره بالشبع دون أن تسبب...

دراسة: غسل اليدين يساعد على التخلص من الذكريات المؤلمة
20-06-2017 10:17 AM

أظهرت دراسة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، الأربعاء 14 حزيران، أن غسل اليدين لأكثر من مرة في اليوم يساعد على التخلص من الأفكار والذكريات الأليمة.وبحسب...

اضطرابات النوم في رمضان
20-06-2017 10:16 AM

من المعروف أن النوم الجيد ضروري للحفاظ على صحة نفسية وجسدية جيدة، وتشير التوصيات العالمية لضرورة الحصول على 6-8 ساعات من النوم في الليلة الواحدة لاستكمال دورة النوم...

فوائد الفلفل الاخضر على الصحة!
19-06-2017 06:18 PM

هل أنت من محبي الفلفل الأخضر؟ إذا كان الأمر كذلك، فإذًا ستستمتع كثيرًا بقراءة هذا المقال إذ سنتحدث عن أبرز فوائد الفلفل الاخضر.غالبًا ما تلجأ المرأة إلى إضافة الفلفل الأخضر...

هكذا تحمي أذنك قبل السباحة!
19-06-2017 06:16 PM

أوصى طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني أوسو فالتر بحماية الأذن قبل نزول حمام السباحة أو السباحة في مياه البحر، كي لا يتوغل الماء المحمل بالبكتيريا إلى داخل الأذن ويُصيبها...

أسئلة وأجوبة صحية عن رمضان
19-06-2017 01:28 PM

يوجد هنا بعض الأسئلة الصحية المتداولة حول الصيام خلال شهر رمضان المبارك.وضعت هذه الإجابات من قبل خبراءٍ طبيين وعلماء الدين الإسلامي والباحثين معاً.هل يجب على شخص يعاني من...

أفضل طريقة لتحسين النوم
19-06-2017 01:20 PM

كشفت العديد من الدراسات الحديثة أهمية ممارسة الرياضة وتأثيرها على دورة النوم، إذ أوضحت عالمة النفس في جامعة راش الأمريكية من خلال بحث جديد لها أن النساء اللواتي عانين من...

هل تشعرون بالإهتزاز أو السقوط أثناء النوم؟ إليكم السبب!
18-06-2017 05:52 PM

تعد الاهتزازات الليلية خلال النوم بمثابة تشنجات عضلية لا إرادية تحدث بين حالة اليقظة والنوم. وعادة ما يُنظر إلى هذا الأمر على أنه هزة قوية تحدث لمدة وجيزة، تؤدي في الغالب...

دراسة بريطانية: اليوغا تحد من خطر السرطان
18-06-2017 02:20 PM

أكدت دراسة بريطانية حديثة أن رياضة التأمل وعلى رأسها اليوغا لا تقلل أعراض الاكتئاب فقط، بل تحد من خطر الإصابة بالسرطان من خلال تغيير الحمض النووي الخاص بالإنسان.وأجرى...

حبة دواء تخلصك من "الشيب"
18-06-2017 02:01 PM

طور علماء حبة دواء، تحتوي على مستخرج فواكه سري، تساعد المرء على تفادي الشيب.ونجحت شركة لوريال الرائدة في مجال التجميل في تطوير حبة سحرية تمنع الشعر من فقدان لونه والتحول...

الحصول على 7 ساعات نوم من أسرار السعادة
18-06-2017 10:38 AM

توصل استطلاع جديد أن الأشخاص الذين دائمًا ما يكونون سعداء تمامًا يحصلون على سبع ساعات وست دقائق من النوم ، حيث أن هناك ارتباط قوي بين عدد ساعات النوم التي يجب الحصول...

كيف تواجه الصداع خلال الصيام؟
18-06-2017 10:38 AM

قد يواجه الصائم شعوراً بآلام في الرأس لفترات معينة خلال فترة الصيام نتيجة لعدة أسباب صحية ومن أبرزها تناول بعض المأكولات الغنية بالسكر أثناء السحور، تؤثر في ارتفاع مستوى...

نصائح تغذوية للانتقال من رمضان إلى العيد
17-06-2017 03:45 AM

اقترب انتهاء شهر رمضان المبارك، واقتربت انتهاء العادات الغذائية المتزامنة معه، حيث كان الجهاز الهضمي يخضع لفترة راحة أثناء النهار لساعات طويلة، لذا يجب علينا الانتباه لنوع...

فيتامينات تقتل خلايا السرطان!
16-06-2017 06:02 PM

بينما تتواصل الأبحاث في المختبرات العلمية في جميع أنحاء العالم حول العلاجات الممكنة للسرطان، فإن بحثا جديدا مثيرا جذب الانتباه إلى فيتامين متاح للجميع وغير مكلف. والمدهش في...

1 2 3 4 5 التالي الاخيرة