الرئيسية احداث صحية

تعرف الى 15 حيلة تمكنك من الاستيقاظ باكرا كل صباح
18-08-2017 12:24 PM

نشر موقع بزنس إنسايدر الأميركي تقريرا استعرض فيه جملة من الأفكار المبتكرة التي من شأنها أن تساعد المرء على الاستيقاظ باكرا.وأورد الموقع في تقريره أن الاستيقاظ من النوم...

هل تعاني من التعب باستمرار؟ إليك الأسباب والحلول
16-08-2017 03:11 PM

ذكرت مجلة فرويندين الألمانية أن الشعور بالتعب من حين إلى آخر يعد أمرا طبيعيا تماما، غير أن استمرار التعب يعتبر علامة تحذيرية تدل على وجود مشكلة صحية حقيقية.وأوضحت المجلة...

الصداع .. أنواعه وطرق علاجه
16-08-2017 02:03 PM

يعد الصداع من أكثر المتاعب شيوعا، والتي تنتابنا جميعا من وقت إلى آخر.ولكن في بعض الأحيان يظل الصداع ملازما لمرضاه، ويُحيل حياتهم إلى جحيم ويُعيقهم عن ممارسة حياتهم...

هذه أعراض التسمم الغذائي
16-08-2017 11:47 AM

التسمم الغذائي هو مرض يصيب الجهاز الهضمي بسبب تناول وجبات ملوثة، مثل اللحوم والبيض والأسماك الفاسدة، التي تحتوي على بكتيريا وفيروسات وطفيليات وسموم.ورغم أن هذه الكائنات...

آلام أسفل الظهر قد يكون سببها نفسي
16-08-2017 11:27 AM

قال البروفيسور بيرند كلادني إن آلام أسفل الظهر، التي لا ترجع إلى سبب عضوي مثل الالتهابات، قد يكون سببها نفسي، مثل التوتر والقلق والغضب.وأوضح الأمين العام للجمعية الألمانية...

عسل النحل يحارب الهالات السوداء
16-08-2017 11:26 AM

أفادت مجلة وومان النمساوية بأنه يمكن محاربة الهالات السوداء بواسطة سلاح طبيعي، ألا وهو عسل النحل، وذلك لأنه يزخر بمواد فعالة تتمتع بتأثير مثبط للالتهابات.ولهذا الغرض، تنصح...

10 أطعمة مثالية لبناء عضلات قوية ومشدودة
16-08-2017 11:24 AM

لا تكفي الصالات الرياضة والتمارين القاسية وحدها للحصول على عضلات مشدودة والتمتع بصحة بدنية ولياقة عالية، إذ لا بد من اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتينات إلى جانب الرياضة....

الاستحمام خلال الدورة الشهرية صح أم خطأ؟ إليكِ الحقيقة
14-08-2017 05:06 PM

تختلف الآراء حول إمكانية الاستحمام خلال الدورة الشهرية. وتخشى الكثيرات ذلك خوفاً من أن يؤدي إلى انقطاع الدورة أو بالعكس زيادة عدد أيامها.أما الحقيقة فهي أن الاستحمام أثناء...

لمرضى السكري .. تناولوا هذه الأطعمة
14-08-2017 04:44 PM

تتضاعف فائدة مريض السكري من أكل الأطعمة الغنية بالألياف، لأنها تساعد على ضبط الوزن وضبط نسبة السكر في آن واحد. بعض هذه الأطعمة يمكن لمريض السكري أكل كميات منها، إلى جانب أن...

ما هي العلاقة بين الثوم والضغط؟!
14-08-2017 03:04 PM

في تفسير طبيّ لضغط الدم المرتفع، فهو حالة مرضيّة مُزمنة يعاني منها عدد كبير من الأشخاص في أعمار مختلفة وهي مرتبطة بقوة دفع القلب للدم عبر جدران الشرايين في جسم الإنسان،...

فوائد جمة للتوت البري
14-08-2017 01:17 PM

يحتوي التوت البري على كمية هائلة من العناصر الغنية المضادة للأكسدة بالمقارنة مع غيرها من الفواكه والخضراوات مثل البروكلي، والسبانخ، والتفاح، فكوب واحد من التوت البري يقدم...

إستخراج سم الدبور من الجلد
14-08-2017 10:15 AM

شدّدت الطبيبة الألمانية كريستينا آيشلر على ضرورة إخراج سم النحل أو الدبور من الجلد بعد التعرض للدغة مباشرة قدر الإمكان، خاصة بالنسبة لمرضى الحساسية.ولهذا الغرض، أوصت...

نوعية الغذاء تؤثر على مزاج الفرد
14-08-2017 10:14 AM

معظم الناس يعانون من تقلبات في المزاج، فبعض الأيام تكون جيدة بالنسبة لنا، وبعضها الآخر يكون سيئا، وهناك علاقة جيدة بين الشعور بمزاج حسن وعلاقتها بتناول أنواع معينة من...

7 أشياء لا تعرفها عن البطيخ
14-08-2017 10:13 AM

يشتهر أكل البطيخ في فصل الصيف، بسبب تأثيره المنعش على الجسم. وتتمتع هذه الفاكهة الصيفية بفوائد لجميع أفراد الأسرة.* ويقي تناول البطيخ من الأمراض السرطانية، وأهمها سرطان...

أطعمة تساعد على التركيز
14-08-2017 10:03 AM

تتعدد الأطعمة والمشروبات وحتى المكملات الغذائية التي تقوي التركيز وتزيد مدة الانتباه وتحسن الذاكرة وتساعد الدماغ على أداء وظائفه بالشكل السليم. وعلى الرغم من أن الدماغ...

احذري .. هذه الأغذية تسبب سكر الحمل
13-08-2017 03:07 PM

أظهرت دراسة أسترالية، نشرت نتائجها اليوم السبت، أن النظام الغذائي الصحي يمكن أن يقي السيدات من الإصابة بسكر الحمل، الذي يعرض الأمهات وأطفالهن لمشاكل صحية خطيرة.الدراسة...

دراسة جديدة: سرطان الرئة يصيب غير المدخنين أيضًا
13-08-2017 12:24 PM

حذرت دراسة طبية حديثة، من زيادة المصابين بسرطان الرئة بين أشخاص لم يسبق لهم التدخين على الإطلاق، وعزت ذلك الأمر إلى تفاقم التلوث البيئي.وبحسب ما نقلته صحيفة ذا تايمز...

هذا ما يفعله الدماغ أثناء النوم!
13-08-2017 12:23 PM

توصّل علماء فرنسيون إلى معلومات تشير إلى أن الدماغ قادر على حفظ معلومات جديدة أثناء النوم.وقال توماس أندريلون أحد العلماء في جامعة بيير وماري كوري الفرنسية، إنّ عملية النوم...

المسكنات قد تصيبك بالصداع!
13-08-2017 11:34 AM

حذر البروفيسور هارتموت جوبل من أن الإفراط في تعاطي المسكنات لعلاج الصداع قد يكون له نتيجة عكسية ويؤدي إلى الإصابة بالصداع.وأوضح كبير الأطباء بعيادة الألم بمدينة كيل...

رجيم لخسارة الوزن
12-08-2017 02:32 PM

خسارة الوزن يعتبر أحد الأحلام الكبرى عند الكثير من الأشخاص وخصوصاً لكثرة انتشار حالات السمنة في الوطن العربي وطبيعة الحياة التي أصبح الاعتماد الأكبر فيها على المأكولات...

1 2 3 4 5 التالي الاخيرة